Салат из квашеной капусты
Ингредиенты
- квашеная капуста – 250 г
- красный лук – 60 г
- зелёный консервированный горошек – 100 г
- нерафинированное подсолнечное масло – 2-3 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
Квашеную капусту переложить в салатник.
Добавить лук (нарезанный полукольцами), зелёный горошек.
Заправить салат нерафинированным подсолнечным маслом.
Салат готов.
Приятного аппетита!
Видео рецепт
Дополнительная информация
Очень быстрый в приготовлении, вкусный и полезный закусочный салат из квашеной капусты. Салат из квашеной капусты идеально подходит к мясным блюдам, к отварному картофелю и как самостоятельное блюдо. А если Вы на диете для похудения, то салат из квашеной капусты обязательно должен быть в Вашем меню. Квашеная капуста полезна для здоровья сосудов. Она помогает снизить уровень “вредного” холестерина, накопление которого приводит к образованию атеросклеротических бляшек в сосудах. А это значит, что пикантная закуска может уменьшить риск заболеваний сердца.