Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Постные котлеты из цветной капусты по рецепту Nagotovim
Вкусные постные котлеты из цветной капусты с овсяными хлопьями и репчатым луком! Легкий рецепт с пшеничной мукой и панировочными сухарями. Попробуйте!
Продукты
- цветная капуста - 500 г
- овсяные хлопья - 0.5 ст.
- репчатый лук - 1 шт. (крупный)
- мука пшеничная - 2 ст.л.
- панировочные сухари - 0.5 ст.
- соль
- перец
Пошаговый способ приготовления
Капусту отвариваем минут 5, овсянку замачиваем на 10 минут в кипятке, лук нарезаем кубиком.
Капусту нарезаем очень мелко или измельчаем блендером и смешиваем все ингредиенты.
Добавляем соль и перец.
Формируем котлеты, обваливаем в сухарях и обжариваем на сковороде.
Едим.
Сохраняй и поделись с друзьями
297 человек оценили
В избранное
2 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
Нет комментариев.
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти
5.0
4.98
1.0
614