Запеченный хек в духовке с овощами

Фото к рецепту: Запеченный хек в духовке с овощами
ДомашняяПростой
66101

Ингредиенты

  • 1 кг. филе хека
  • 1 болгарский перец
  • 2 ложки сметаны
  • 1 помидор, зелень
  • чеснок 1 -2 зубчика.
  • 100 гр. сыра
  • 100 гр. грибов обжаренных можно и без грибов
  • соль и перец

Пошаговый рецепт приготовления

Филе хека промыть, посолить и поперчить по вкусу.

Форму для запекания смажем маслом.

На дно формы уложим рыбу, поверх нее мелко нарезанные помидоры, болгарский перец, чеснок и зелень.

У меня были обжаренные грибы я их разложила сверху .

Смазываем блюдо из рыбы сметаной, у меня она домашняя просто выкладываю ложечкой.

Запекаем хек в духовке с овощами 35 минут, вынимаем блюдо и посыпаем сыром, печем еще 5 минут можно и в духовке и в микроволновке.

Видео рецепт

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
1  человек оценили
Сохранить рецепт
2 человек сохранили

Похожие рецепты

Популярное в сети
Загрузка...
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.23025850929940451.01
Инструменты