Фаршированное сочное куриное филе

Ингредиенты

  • рецепт:
  • 500 гр. куриного филе
  • 3 средних помидора
  • пучок петрушки
  • 2-3 ст.л. маринованных грибов
  • 50 гр. сыра твердого
  • 2-3 ст.л. сметаны
  • карри,паприка для филе
  • соль, черный перец для начинки
  • 1 ст.л. оливкового масла

Пошаговый рецепт приготовления

Филе помыть.

Разрезать пополам но не дорезая до конца, сделать как кармашек.

Посолить.

Натереть специями карри и паприкой.

Форму смазать оливковым маслом.

Выложить на дно кружочки 1 помидора.

Сверху на помидоры положить филе.

Начинка.

Помидоры порезать.

Посечь петрушку, порезать грибочки, потереть сыр на мелкой тёрке.

Все смешать.

Добавить сметану или можно как я ,майонез с натуральным йогуртом в равных пропорциях.

Все перемешать.

Посолить, поперчить.

Начинить филе с горкой.

Выпекать в разогретой до 180 °духовке 25-30 минут.

Видео рецепт

Дополнительная информация

Очень сочно и вкусно. Не жирно и не калорийно. 

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.2723392975958171.02
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru