Форель на пару

Фото к рецепту: Форель на пару

Ингредиенты

  • филе форели - 500 гр
  • кетчуп - 3-4 ч.л.
  • лимон - 1 шт
  • табаско - 1 ч.л.
  • соль

Пошаговый рецепт приготовления

Филе порезать на порционные кусочки

Из лимона выжать сок

Смешать кетчуп, сок и табаско

Рыбу посолить и замариновать в маринаде часа на 2

Положить в пароварку и готовить по инструкции для пароварки, примерно 10-15 минут

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Пароварку легко заменить ситом или дуршлагом поставленным в кастрюлю с водой Учтите, что при готовке на пару соли и специи требуется чуть больше чем при жарке и запекании

5.04.6309918278226511.055
аглая

Кухня: Домашняя

Сложность: Не определен


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
55  человек оценили
Сохранить рецепт
46 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
natul"ka
03.12.2007 14:33

Обажаю рыбку, ням!!! 5

abljabra
03.12.2007 14:35

Спасибо! Чудный рецепт! 5! :)

марияn

Люблю форель!Рецепт на отлично!:)

mimi
03.12.2007 15:06

теперь помимо хлебопечки хочу и пароварку! Наташ,очень аппетитно!

шерон

Как же это полезно и вкусно!Я за здоровое питание!Умничка!5!

olgas08011973

Диетическое и вкусное блюдо

alice_catty

Люблю рыбку!Отличный способ приготовления форельки!

ales
03.12.2007 15:30

Вкуснятина!5

skoslik
03.12.2007 15:39

Чудесная рыбка. А красиво-то как!

smily
03.12.2007 15:53

Это один из самых полезных способов приготовления рыбы и уж точно один из самых вкусных, ням-ням!

anna1979
03.12.2007 15:58

interesnenko 5+

наталия владимировна

Какая рыбка!!! 5.:)

лада
03.12.2007 16:34

В таком маринаде еще не пробовали,сделаем в "цептере".Спасибо за рецептик.С Уважением.

мила
03.12.2007 16:39

ХОЧУ :)

марусёк

мяу-мяу! рррыыыбка, кррррасссная....

chudo
03.12.2007 18:02

очень полезная рыбка:)

стим
03.12.2007 18:24

Красиво и вкусно!спасибо за ваши рецепты,молодец!5+

натаха

Это тот редкий случай, когда полезное еще и вкусно! ;)

jjak
03.12.2007 20:33

В пароварке никогда не пробовала, но не сомневаюсь, что вкусно!:)

улитка

Красота! Хороший совет о норме соли для пароварки.

natalina
04.12.2007 04:13

супер рыбка! 5!

zooz
04.12.2007 10:39

Ой рыбка на пару с ума сойти - и вкусно и полезно! 5!

federal
04.12.2007 12:43

какая рыбка!!!!!!!!!!!!!!!!1

jelena_73

рыбка просто класс!!

strelec148

ооо! это моё!!! 5+

olaswan
05.12.2007 06:03

То,что нужно для форели!

f-1111
05.12.2007 17:01

И мое! Я такую рыбку только бы и ела!

l@r@kroft

Форелька - няммммммммм!!!!! 5 %)

marusja
16.06.2008 16:30

ПЯТЬ!:)

блестка

а я наоборот, соли добавляю меньше. на мой вкус, в пароварке все более соленое. а рыбу можно вообще не солить. она какая-то сладковатая даже становится, в собсвенном соку, на пару :)

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты