Скумбрия в томатном соусе по рецепту Sveta Svetik

Скумбрия в томатном соусе с луком и морковью. Вкусное сочетание скумбрии, томатной пасты и свежих овощей, идеально для полноценного обеда!

Скумбрия в томатном соусе

Продукты

Пошаговый способ приготовления

Скумбрия в томатном соусе идеальный выбор.

Для приготовления этого блюда требуется всего несколько доступных ингредиентов.

Скумбрию почистить, помыть и нарезать на не большие куски.

Рыбу на разогретую сковороду с маслом обжарить, на среднем огне примерно по 2 минуты с каждой стороны.

Лук мелко нарезать.

Морковь на крупную терку.

Лук и морковь обжарить на масле около 5 минут.

В воду добавить томатную пасту и специи с солью по вкусу, перемешать и вылить в поджаренный лук с морковью.

Тушить минут 5 попробовать на вкус и положить рыбу и главное не мешать теперь.

Накрыть крышкой и тушить минут 10.

Сохраняй и поделись с друзьями

44 человек оценили

В избранное

10 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 55 мин.

Порций в рецепте: 6

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 4449

Понравилось: 44

Создан: 20 января 2019, 19:25

Видео рецепт

Дополнительная информация

Предлагаем вам приготовить скумбрию по очень простому, вкусному и полезному рецепту.  

Комментарии

Нет комментариев.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 786