Диетические овощные котлеты

Фото к рецепту: Диетические овощные котлеты

Ингредиенты

  • морковь - 1 шт
  • цветная капуста - 200 гр.
  • яйцо - 1 шт
  • соль
  • лавр - 2 листочка
  • перец (смесь) - 4-5 горошков
  • панировочные сухари - 4 ст.л.
  • манка - 2 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Отвариваю овощи вместе с перцем, лавром и солью.

Измельчаю овощи в блендере.

Солю и добавлю манку и яйцо.

Формирую котлетки.

Окунаю в сухари и выпекаю 15 минут при 180 гр.

Видео рецепт


Оливье ТВ Анастасия

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 25 мин.

Количество порций: 3

Сложность: Простой


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
0  человек оценили
Сохранить рецепт
1 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты