Овощной рулет из лаваша с адыгейским сыром.

Фото к рецепту: Овощной рулет из лаваша с адыгейским сыром.

Ингредиенты

  • 1. лаваш листовой - 1 шт
  • 2. адыгейский сыр - 150 гр
  • 3. йогурт - 80 гр
  • 4. морковь - 2 шт. мелких
  • 5. болгарский перец - 1/3 шт
  • 6. шпинат - 1 пуч
  • 7. корень имбиря - 1 см
  • 8. горчица
  • 9. цедра 1/4 лимона
  • 10. обжаренные семечки подсолнуха или кедровые орехи
  • 11. пророщенная соя по-корейски.
  • 12. соль
  • перец.

Купить продукты для этого рецепта со скидкой можно здесь

Пошаговый рецепт приготовления

Расстилаем лаваш и смазываем его смесью адыгейского сыра, тёртого имбиря, йогурта, лимонной цедры и горчицы.

Сверху выстилаем листья шпината.

Сыпем натёртую на мелкой тёрке морковь и нарезанный болгарский перец.

Сыпем семечки и пророщенyую сою.

Сворачиваем рулет.


GlebSky

Кухня: Домашняя

Сложность: Простой


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
0  человек оценили
Сохранить рецепт
1 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты