Нутовый суп-пюре с мускатом
Ингредиенты
- нут – 3 ст.л.
- лук репчатый – 1 шт.
- перец болгарский – 0,5 шт.
- помидор – 1 шт.
- томаты в с/с (сок) – 300 мл
- масло оливковое – 1 ч.л.
- мускат (молотый) – 1/3 ч.л.
- паприка (молотая) – 1 ч.л.
- чили (молотый) – 0,5 ч.л.
Пошаговый рецепт приготовления
Нут залить водой и оставить на 5 часов;
Отварить нут до готовности (я готовила 40 минут в мультиварке-скороварке);
Лук, перец, помидор порезать и обжарить на масле, на сильном огне, помешивая;
Огонь убавить, добавить сок от томатов в с/с, специи;
Добавить нут, размешать;
Довести до кипения, прогреть под крышкой 5 минут;
Пюрировать полученное в блендере;
Разлить суп по тарелкам, добавить по желанию тертого сыра, кунжута и зелени;
Подавать в горячем виде!
Дополнительная информация
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Как приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептСалат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Микроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
Рогалики с чёрной смородиной и орехамиТворожные куличи (сирні паски) + глазурь на желатинеКокосовый торт без выпечки
мне очень нравятся нутовые супчики
Зоя, и мне)
и мне нравятся)))..
Отличный супчик! Все как я люблю!
Танечка. как вкусно!
Леночка, спасибо)
Вкусно! Жаль у меня сына бастует - возражает против супа-пюре.
отличный супчик!
Аппетитно смотрится!Дочь обожает супы-пюре,но готовить ей лень))))
Очень красивый и вкусный суп!
Нежный сытный супчик!