Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Рагу из чечевицы с овощами

Приготовьте рагу из чечевицы с овощами: зеленая чечевица Онтарио «Мистраль», перец сладкий, морковь, лук порей и пряные травы для настоящего вкуса!

Продукты

чечевица зеленая мелкая онтарио от «мистраль» 300 г.
перец сладкий 2 шт. (200 г.)
морковь крупная (230 г.)
лук порей 2 шт. (100 г.)
петрушка 20 г.
перец чили 1 стручок
масло оливковое для жарки
соль
пряные травы(прованские)

Пошаговый способ приготовления

Чечевицу промойте теплой водой(чечевица ОНТАРИО не требует замачивания),поместите в небольшую кастрюльку,влейте воды(в пропорции на часть чечевицы:две части воды),доведите до кипения,варите под крышкой минут 15-20,вода должна впитаться в чечевицу.Чечевицу посолите

(0,5 ч.л.),перемешайте,накройте крышкой,займитесь овощами.

Овощи и зелень вымойте,почистите,крупно нарежьте,перец чили нарежьте тонкими колечками(без семян).

В глубокой кастрюле(сотейнике)с антипригарным покрытием,в небольшом колличестве масла обжарьте овощи,посолите по вкусу,добавьте перец чили,рубленную петрушку,1 ст.л.сухих пряных трав,потушите до готовности,минут 7-10.К горячим овощам добавьте чечевицу,перемешайте.

Подавайте в горячем виде,как самостоятельное блюдо,или в качестве гарнира к мясу или рыбе.

Приятного аппетита!