Салат с куриным филе и овощами
Ингредиенты
- куриная грудка - 1 шт.
- лист с чесночными приправами от магги - 1 шт.
- салат китайский - 2 листа
- лук-порей - 1 кусочек
- яйцо варёное - 1-2 шт.
- помидорки - 2 шт.
- ананасы консервированные - 2 ст.л.
- заправка:
- оливковое масло - 2 ст.л.
- горчица maille - 0,5-1 ч.л.
- чили соус - 0,5 ч.л.
- соль - 2 щепотки
Пошаговый рецепт приготовления
Очень быстрый салатик сегодня приготовила с утра сыну. Он любит ананасы, добавляет их в пиццу, поэтому и в салате вполне приветствует.
Куриное филе отбиваем, вкладываем в лист от Магги с приправами и жарим с каждой стороны по 5 минут без масла. Остужаем, нарежем на длинные брусочки.
Пока филе жарится, нарежем тонко листы салата, зелёную часть порея.
Перемешаем прямо в тарелке зелень и курочку.
Для заправки смешиваем французскую горчицу, острый соус, масло и соль и поливаем на салатик.
Сверху украшаем разрезанным пополам яйцом.
По краю тарелки украсим кусочками ананаса и помидор.
Сверху припорошим свежемолотым перцем.
Сразу подаём!
Как видите делается быстро,на глазах у ожидающих домочадцев.
сытный салатик
Сын у меня спортом занимается,поэтому курочку уважает,можно каждый день подавать)))
Хороший салатик! А яйца какие классные-домашние? Аппетитные-ммм!
Неее,магазинные,местные латвийские,но желток да,яркий попался))) Спасибо,Оксаночка!!!
Люблю салатики! Хороший состав!
Да,он простенький и быстрый,но главное-вкусный,Наташа)))