Салат с овощами и куриным филе,гренками.

Ингредиенты

  • морковка-70 г
  • огурец свежий-70 г
  • филе курицы-50 г
  • семен льна-10 г
  • соевый соус-1 ст.л
  • соль
  • перец
  • белый хлеб-2кусочка
  • масло
  • сыр-20 г
  • чеснок
  • укроп

Пошаговый рецепт приготовления

Морковку нарезать тонкой соломкой,огурец также.Всё перемешать в мисочке заправить соевым соусом,соль,перец.Семена льна надо обжарить на сухой сковородке остудить и добавить в морковку с огурцом.Филе нарезать пластинами в 1см и обжарить с двух сторон затем нарезать тонкой соломкой,всё перемешать.

Гренки: чеснок смешать с укропом и маслом намазать хлебушек посыпать сыром и запечь в духовке на 5 мин при 180С.

Салат выложить на тарелку и украсить гренками.

Дополнительная информация

Салат нужно кушать сразу или перед подачей заправить(если в салатнице подаётся) огурец выделяет много сока.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

zooz
10.12.2007 10:03
Ответить
Оригинальная подача! 5!
jelena_73
11.12.2007 14:21
Ответить
и мне нравиться 5

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.5135798437050261.017
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели