Салат с овощами и куриным филе,гренками.
Автор: inesska09 декабря 2007, 15:06
Ингредиенты
- морковка-70 г
- огурец свежий-70 г
- филе курицы-50 г
- семен льна-10 г
- соевый соус-1 ст.л
- соль
- перец
- белый хлеб-2кусочка
- масло
- сыр-20 г
- чеснок
- укроп
Пошаговый рецепт приготовления
Морковку нарезать тонкой соломкой,огурец также.Всё перемешать в мисочке заправить соевым соусом,соль,перец.Семена льна надо обжарить на сухой сковородке остудить и добавить в морковку с огурцом.Филе нарезать пластинами в 1см и обжарить с двух сторон затем нарезать тонкой соломкой,всё перемешать.
Гренки: чеснок смешать с укропом и маслом намазать хлебушек посыпать сыром и запечь в духовке на 5 мин при 180С.
Салат выложить на тарелку и украсить гренками.
Дополнительная информация
Салат нужно кушать сразу или перед подачей заправить(если в салатнице подаётся) огурец выделяет много сока.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
Написать комментарий
Войти на сайт
