Куриные грудки с брокколи

Ингредиенты
Пошаговый рецепт приготовления
Соус для брокколи
все ингредиенты взбить
Грудки порезать на полоски тонкие
Замариновать в смеси оливкового масла,соевого соуса,меда и крахмала на 30 мин
Быстро обжарить на сухой сковороде до готовности ,накрыть крышкой
Брокколи отварить на пару 4 минуты
Выложить на блюдо грудки и брокколи,которые сразу полить соусом
Посыпать кунжутом
Подавать немедленно!
Дополнительная информация
Агитировать буду - это очень вкусно,очень быстро и полезно!!!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярное в сети
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Соусы для шашлыков: просто, быстро и оригинальноЧай и лимон: 5 небанальных и простых маринадовМанка: секреты, рецепты, подводные камниВыход еды на орбитуКакие продукты употреблять при стрессе и повышенной тревожности?Романтический ужин дома: оригинальные идеи и легкие рецепты
Новые рецепты



Книга недели
Вкусное блюдо!
Оля,спасибо!
Какая красота.
Аллочка, отличное блюдо
Светик,спасибо!
конечно это ооочень вкусно

Зайка толк понимает!
вкусно! мне бы на обед!
Светочка,меняю на твой завтрак!
1/2 на 1 /2!

Так вкусно и так красиво!!! Прекрасное сочетание, Аллочка!
Спасибо,Танечка!
Агитация и не нужна!
Видим, что вкусно, знаем, что полезно! 
Отличное сочетание!