Вход | Регистрация
Лимонад по рецепту nechia
Наслаждайтесь освежающим лимонадом с лимонами, сахаром и лаймом. Добавьте водку и лед для потрясающего коктейля. Идеально для летнего отдыха!
Пошаговый рецепт приготовления
Выжмите сок из лимонов, его получится 200-250 мл. На этот объем сока понадобится около 500 мл воды, т.е. соотношение сок-вода примерно 1:2.
Отмерьте сахар, залейте его водой и прогревайте до полного растворения сахара.
В сироп добавьте лимонный сок, остудите и дайте настояться в холодильнике 20 минут.
Добавьте в готовый лимонад рюмку водки - это раскроет вкус лимонада.
При подаче положите в бокал лёд и дольку лайма.
Лайм придаст лимонаду приятный цвет.
Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно, давайте рассчитаем калории и нутриенты (КБЖУ) для указанных ингредиентов:
Ингредиенты:- Лимоны – 6 шт.- Сахар – 100 г- Вода – 500 мл- Водка – 40 мл- Лайм – (предположим 1 шт.)- Лед – по желанию, не содержит калорий.
1. Лимоны (6 шт.)
Средний лимон весит около 80 г, калорийность примерно 29 ккал на 100 г.- Общий вес: 6 × 80 г = 480 г- Калории: 480 г × 0,29 ккал/г = 139,2 ккал- Углеводы: примерно 9 г на 100 г → 43 г- Белки: около 1,1 г на 100 г → 5,3 г- Жиры: около 0,2 г на 100 г → 1 г
2. Сахар – 100 г
- Калории: 100 г × 4 ккал/г = 400 ккал
- Углеводы: 100 г
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
3. Вода – 500 мл
Без калорий и нутриентов.
4. Водка – 40 мл
Средняя калорийность водки: около 231 ккал на 100 мл.- Калории: 40 мл × (231/100) = 92,4 ккал- Углеводы, белки, жиры: практически отсутствуют.
5. Лайм (один шт.) – примерно 50 г
Калорийность: около 30 ккал на 100 г- Калории: 15 ккал- Углеводы: 3 г- Белки: 0,5 г- Жиры: 0 г
6. Лед
Без калорий, не учитывается.
Итоговые значения:
| Параметр | Кол-во | Значение |
|---|---|---|
| Калории | — | 139,2 + 400 + 92,4 + 15 = 646,6 ккал |
| Углеводы | — | 43 + 100 + 3 = 146 г |
| Белки | — | 5,3 + 0 + 0,5 = 5,8 г |
| Жиры | — | 1 + 0 + 0 = 1 г |
Если требуется более точный расчет с учетом приготовления напитка (например, ликер-тайп и т.п.), уточняйте!
