Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Салаты для похудения

Диетические рецепты

Пирожное

Горячие бутерброды

Блюда из мяса

Блюда из рыбы

Чечевица

Свиная грудинка

Морские гребешки

Простые рецепты

Блюда за 20 минут

Быстрая выпечка

Домашнее тесто

Цыпленок

Рисовая мука

Овощные гарниры

Горячий салат с куриной грудкой и овощами

Приготовьте горячий салат с куриной грудкой и овощами. Удивите вкусом сочетания оливкового масла, карри и сыра Филадельфия. Насыщенная и полезная еда!

Горячий салат с куриной грудкой и овощами

Продукты

грудка куриная 400 г
масло оливковое 1 ст.л.
соль
перец
чили-хлопья
карри
сыр филадельфия 16% 100 г
молоко 100-150 мл.
помидорки черри 8-10 шт. (100 г)
огурец салатный 1/2 шт.
салат латук 1 шт. (200 г)
зелень

Пошаговый способ приготовления

Добрый день!

Отличный салат на ужин, кстати, рекомендую!

Куриную грудку, нарезанную толщиной около 1 см. обжариваем на оливковом масле по 2-3 минуты с каждой стороны./

Приправляем по вкусу.

Снимаем со сковороды, вливаем туда молоко и доводим до кипения.

Снимаем с огня, добавляем сыр и если нужно, специи.

Перемешиваем, соус готов.

Кладём в него нарезанную крупно куриную грудку.

Нарезаем овощи, кому как нравится.

Выкладываем на блюдо салат и огурцы (без кожицы и семян).

Затем идёт слой мяса, сверху - помидорки и зелень.

Всё готово, можно ужинать!

Приятного аппетита!

Пошаговые фото

8 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

22 человек оценили

В избранное

5 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 3

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 14955

Понравилось: 22

Автор: sweta1

Создан: 03 октября 2013, 16:36

Каталоги: Салат из куриной грудки Салат с куриной грудкой и огурцом Салат с куриной грудкой и сыром Салат с курицей Салаты Салаты без мяса

Комментарии

03 октября 2013, 16:59

кто расскажет,как убрать лишнее фото,получит двойную порцию салата!

03 октября 2013, 17:06

Конечно можно так ужинать! Я бы и пообедала так.Соус,вообще,отпадный!

03 октября 2013, 17:08

хоть ты мне и не подсказала,как от лишней фотки избавиться,но первый гость-есть первый гость-самый дАААрогой!

03 октября 2013, 17:10

Не надо убирать лишнее фото,я его съем,

03 октября 2013, 17:15

да,у меня вкуснооооо,дай кусочек пирожка,а?!!!

03 октября 2013, 17:16

Свет,ну что с меня статиста на сайте взять?! Вот Леночка тебе правильно подсказала.Я и сама почти то же самое хотела написать.

03 октября 2013, 17:16

всё!вопросов нет....Девушки,фото лично Лене принадлежит..и то,что на нём изображено-тоже!

03 октября 2013, 17:25

мне бы телепортировать к обеду

03 октября 2013, 17:18

всё получилось!!!!!!Ура,я не блондинка....ну, в смысле,блондинка,конечно,но продвинутая!!!!фотка-то исчезла....

03 октября 2013, 17:28

даже не знаю,как тебе тарелку эту отправить?!!!!

03 октября 2013, 17:30

статисты бывают разные....продвинутые,не то,что я-в технике малоразбирающаяся девушка....

03 октября 2013, 17:42

ура!!!!!!рада была помочь!

allenka(alarm clock)

03 октября 2013, 17:34

Ты чего это тарелками разбрасываешься??? Так и мне ничего не останется Ужин по мне на все 100!

03 октября 2013, 18:01

шайтан!!!!и как это у тебя всё получается?!!!Диву даюсь..... супчик и я буду,грей!

03 октября 2013, 18:02

я там у некоторых десерт насмотрела улётный,поделишься али как?!

03 октября 2013, 17:54

легко!две,так две,тебе надо-без вопросов!Жуй,зайка моя!

allenka(alarm clock)

03 октября 2013, 18:34

Ждусссс

Кудесница

03 октября 2013, 19:53

Светочка, от твоего салата невозможно отказаться!!! Как же ты его вкусно приготовила!!!!

03 октября 2013, 20:22

Светуль, смачно, красиво, полезно: все любимые составляющие!

04 октября 2013, 08:51

Я могу сказать- я уже сталкивалась...но- судя по виду-тебе уже не надо!

04 октября 2013, 08:54

Я вот токо Филадельфию на Хохланд заменю-ну -нету у нас! И слопаю-все и сразу!!!!!!!!!!!Потому как грудка-салат и помидорки-моя еда...сплошь польза для измученного организьму!!!!! Яркий салатик-неординарный!

04 октября 2013, 09:16

Ксюша, все равно скажи, я не знаю как это сделать. Светик салат прелестью

04 октября 2013, 22:05

Светуля, вкусно! Фото яркие, будоражат мой аппетит! А у меня рыбка! будешь? приходи!

05 октября 2013, 13:28

Светуль, да таким салатиком не только отужинать, я и позавтракать не откажусь!

07 октября 2013, 10:06

Очень люблю такие салатики - легкие, ароматные, сочные и, в тоже время, сытные за счет мясных добавок!!! Вкуснота!!!!!!!!

08 октября 2013, 14:28

благодарю сразу всех,извиняюсь,совсем нет времени,ничего не успеваю....спасибо,друзья!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

5.0 4.98 1.0 329