Холодный огуречный суп с мятой и карамелизированной молодой морковью

Попробуйте холодный огуречный суп с мятой и карамелизированной морковью: свежие огурцы, натуральный йогурт, чеснок и ароматные травы. Восхитительно!

Холодный огуречный суп с мятой и карамелизированной молодой морковью.

Продукты

  • 200 г огурцов
  • 1 веточка мяты
  • 500 мл натурального йогурта или кефира
  • 1 зубок чеснока по желанию
  • соль
  • перец
  • травы
  • для карамелизированной моркови
  • 200 г молодой, мелкой моркови
  • 1 ст.л. коричневого сахара мистраль
  • 1 ст.л. соевого соуса
  • 1 ст.л. бальзамического уксуса
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • соль
  • перец
  • 1 огурец для подачи

Пошаговый способ приготовления

1. Огурец и мяту вымыть, обсушить. Огурец нарезать кубиками, листочки мяты измельчить, выложить в чашу блендера. Добавить чеснок. Пробить в однородную массу.

2. Выложить пюре в подходящую посуду, затем влить йогурт, приправит солью, перцем. Убрать суп в холодильник.

3. Морковь хорошо вымыть, поскоблить ножом.

4. На сковороде разогреть масло, быстро обжарить морковь до светло-золотистого цвета. Затем добавить сахар, соевый соус и уксус. Готовить, помешивая, пока морковь не покроется глазурью, а жидкость выпарится.

5. Подавать суп, нанизав морковь и пластинки огурца на шпажки.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото

4 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

21 человек оценили

В избранное

16 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 8634

Понравилось: 21

Создан: 22 июля 2013, 14:35

Комментарии

mama tasi

22 июля 2013, 14:55

Лиль, у нас на градуснике 15 градусов вот такое лето.. тут в пору борщ варить! Очень понравился суп и его подача, готовила морковку в соевом соусе по рецепту mar33 - это безумно вкусно!

манюша

22 июля 2013, 14:58

А у нас утром +14С было. Но суп классный для жарких летних дней! Подача шикарная!

lil-8888

22 июля 2013, 15:54

Наташ, спасибо! А у нас сегодня немного прохладнее, чем раньше + 25.

lil-8888

22 июля 2013, 15:55

Маша. спасибо!

ма-ма

22 июля 2013, 15:59

Лиля, нежный супчик для жаркого лета! Тепло скоро вернется!

lil-8888

22 июля 2013, 16:04

Светочка, спасибо!

Persona

22 июля 2013, 17:04

красивая подача!!

natasha76-07

22 июля 2013, 22:52

Красота какая!!!!!!!!!!!!!!!!

chudo

24 июля 2013, 10:14

Лиль, никогда не пробовала такой суп. Сейчас, в жаркие дни, должно быть самое то

tatian-1956

24 июля 2013, 12:59

Интересный такой супчик, Лилечка!!! Подача шикарная!!!

krolya

06 августа 2013, 10:40

Лилечка, я в полном восторге. а если вместо йогурта взять ряженку( я её очень люблю просто) будет также вкусно или не стоит, как думаешь?

lil-8888

08 августа 2013, 11:03

Зоенька, спасибо! Я думаю, что если брать ряженку, то тогда не нужно добавлять чеснок, а так думаю будет неплохо.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 422