Рисовая лапша с курицей

Ингредиенты

200 гр. рисовой лапши
450 гр. куриных филе
сладкий перец
2 ст.л. соевого соуса
½ сока лимона

2 ч.л. сухого молотого имбиря
красный перец чили
карри, соль
4 зубчика чеснока

Пошаговый рецепт приготовления

Порезать чеснок и отправить на горячую сковороду. Дать потомиться, постоянно помешивая. Параллельно ставим варить лапшу(7-10 минут)

Куриное филе помыть, порезать на брусочки и добавляем к специям.

Жарим почти до готовности, режем перец на тоненькие полосочки и добавляем к курице, тушим пару минут. Добавляем соевый соус, сок лимона, соль , перец.

Готовую лапшу добавляем к курице,перемешиваем и даем настояться минут 5.

Рисовая лапша с курицей готова.

Блюдо подается горячим.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Чем полезна рисовая лапша? Она обладает важнейшими компонентами, способствующими укреплению организма. Кроме того, она абсолютно гипоалергенна - ведь в ней полностью отсутствует белок глютен, который часто становится причиной пищевой аллергии. Витамины: группы В, Е и РР - приводят обменные процессы в норму и способствуют укреплению нервной системы. Минералы: калий, кальций, фосфор, железо, магний, марганец, медь, селен и цинк. К тому же, рисовая лапша богата сложными углеводами, которые обеспечивают долговременный приток энергии в мышечные ткани организма. Потребление повышенного количества сложных углеводов позволяет снизить дневную норму сахара и жиров без потери энергии, необходимой человеку. Кроме того, рисовая лапша не навредит вашей фигуре, так что можно смело готовить её вместо картошки и пшеничных макаронных изделий.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Мне нравится
5 человек оценили

Сохранить рецепт
5 человек сохранили

Вкусно! Рисовую лапшу тоже часто готовлю,нам очень нравится.А я её не варю-кладу в кипящую подсолёную воду,даю воде закипеть,перемешиваю и снимаю с огня,настаиваю под закрытой крышкой до готовности. *THUMBS UP*