Рыба в пакетиках

Наслаждайтесь рыбой в пакетиках с молодыми кабачками и морковью. Филе белой рыбы, лимонный сок и сливочное масло создадут невероятный вкус!

Рыба в пакетиках

Продукты

  • 500 г молодых кабачков
  • 500 г моркови
  • 600 г (4 150 г) филе белой рыбы (треска, пикша, минтай)
  • 2 ст.л. лимонного сока
  • 50 г сливочного масла
  • соль
  • молотый перец

Пошаговый способ приготовления

Кабачки и морковь вымыть. Морковь почистить и нарезать колечками.

Кабачки разрезать пополам, затем кружками. Приправить солью.

Рыбу ополоснуть, промокнуть насухо, сбрызнуть лимонным соком. посолить, поперчить.

Каждый кусочек филе выложить на отдельный лист для запекания в центр. сверху разложить овощи и кусочки сливочного масла. Свернуть пакетиком.

Запекать в горячей духовке при 180С 25 - 30 минут.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото

8 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

20 человек оценили

В избранное

5 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 45 мин.

Порций в рецепте: 4

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 9015

Понравилось: 20

Создан: 05 июля 2012, 16:17

Дополнительная информация

Очень просто готовиться, вкусно получатся. Подавать с салатом из свежих овощей. Блюдо подходит и для детского питания и для диетпитания.

Комментарии

lira_s

05 июля 2012, 17:38

замечательная рыбка

pinkflamingo1962

05 июля 2012, 18:16

Вкусно получается! Как-то пробовала оже в пакетиках готовить-сочно,не высыхает.

манюша

05 июля 2012, 18:30

Спасибо!

манюша

05 июля 2012, 18:30

Очень сочная получается!

Babyfire

05 июля 2012, 19:00

Я тоже люблю такой метод приготовления рыбки

sweta1

05 июля 2012, 20:59

я такое очень люблю!!!!!

anna1990

05 июля 2012, 21:00

Классный рецептик берем на заметку

ма-ма

05 июля 2012, 23:42

Машуля, спасибо! Мотаю на ус!!!

ogiway

06 июля 2012, 02:12

Очень хорошо-сочно и духовка чистая!

andreytsibulski

06 июля 2012, 04:36

Не сложно,вкусно и сытно!

принцесса специй

06 июля 2012, 07:29

Отличный рецепт!

Ирина 211978

06 июля 2012, 08:48

Вкусная рыбка, Машенька! Тоже так люблю запекать с разными овощами!

bu inna

06 июля 2012, 09:56

Это вкусно и полезно, как раз для меня

манюша

06 июля 2012, 17:23

Девочки, спасибо за внимание к столь простому рецепту.

antea

07 июля 2012, 03:01

Просто и вкусно!

манюша

09 июля 2012, 12:12

и для тех, кто на диете пойдёт.

mellorn

09 июля 2012, 18:19

Вкусна рыбка!!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 370