Мастобаи турушак кисленькая мастава

Приготовьте мастобаи - вкусную кипяченую кисленую маставу с рисом, овощами, фаршем и зеленью. Обязательно добавьте чакку и специи для насыщенного вкуса!

Мастобаи турушак-кисленькая мастава

Продукты

Пошаговый способ приготовления

В готовый бульон (если его нет, можно в кипяток,но добавляем чуток растительного масла),кладем нашинкованный репчатый лук,мелко нарезанные кубиками морковь,репу (по желанию)и варим 25 минут.

Затем добавляем алычу или чукри (ревень),промытый рис и варим до полуготовности.

Пока супчик наш вариться, фарш дважды пропускаем вместе с репчатым луком через мясорубку,добавляем яйцо,соль,перец и формируем маленькие, почти размером в горох фрикадельки.

Закладываем в суп и доводим до готовности.

Перед подачей заправляем чаккой (катыком) или кислой простоквашей и посыпаем зеленью.

Пошаговые фото

3 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

38 человек оценили

В избранное

8 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 30 мин.

Порций в рецепте: 4

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 13549

Понравилось: 38

Создан: 09 декабря 2011, 14:35

Дополнительная информация

Если кто из вас весной видел цветущую дикую алычу, то, уверена на сто, что оценил красоту, похожее на воздушное белое облако.Ну а если это дерево лицезреть,когда оно плодоносит,то яркие оранжево-красные плоды кажутся как бусинки, нанизанные на ветки.А сколько витаминов в этих бусинках, и даже в веточках и листьях!Такое дерево растет у нас в саду и плодовитое дерево алычи уже сколько лет радует нас своими фруктами.Из них я делаю варенье, ткемали,кетчуп,использую в компотах и сушу. Очень хороши сушенные ягоды для супов и каш круглый год.Особенно хороши в мастобе (мастава),вкус становиться кисленьким, отсюда и название "турушак", с таджикского "кисленький". Ну а весной, когда запас сушенной алычи заканчивается, вместо него в этот прекрасный диетический супчик, можно положить кусочки ревеня (чукри),которого собирают в высокогорьях и в большом количестве продают на базаре.Это как вариант.такой суп тоже будет кисленьким, но вкус будет отличаться.Попробуйте,надеюсь понравиться и будет полезен.особенно у кого гипертония, сахарный диабет и проблемы с КЖТ.

Комментарии

alyakeyk

09 декабря 2011, 20:05

Вкусный суп-люблю с кислинкой!

Малохат

21 декабря 2011, 11:42

А какой он вкусный с ревенем!

anita81

11 января 2012, 13:17

Ох, какой супчик наваристый! Ужасно захотелось кушать

christymar

13 апреля 2012, 11:42

как апетитно

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 758