Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Диетический омлет
4 рецепта диетический омлет
Диетический омлет
Диетический омлет – это не только легкое, но и очень вкусное блюдо, которое идеально подходит для завтрака или легкого ужина.
Продукты: яйца (белки), молоко (обезжиренное), соль и перец, зелень (петрушка, укроп), овощи (помидоры, шпинат, болгарский перец), антилипидный спрей для жарки или оливковое масло
Омлет порционный на пару, диетический
Насладитесь диетическим омлетом порционным на пару с яйцами, молоком, сыром, колбасой, макаронами, помидорами, сладким перцем и зеленью!
Продукты: яйца, молоко, сыр, колбаса, макароны сваренные, помидор, сладкий перец, зелень, соль
Клубничный омлет
Приготовьте клубничный омлет с яйцами, коричневым сахаром "демерара" и сливочным маслом. Подавайте с фисташками и сметаной для восхитительного вкуса!
Продукты: сахар коричневый, яйцо куриное, клубника, масло сливочное, сметана 10%, соль, фисташки
Киш с индейкой в микроволновой печи
Приготовьте нежный киш с индейкой в микроволновой печи: яйцо, молоко, сыр, черный хлеб и зелень. Быстро и вкусно! Рецепт с душистым тимьяном.
Продукты: яйцо куриное, молоко, сыр творожный, хлеб чёрный, индейка филе вареное, масло растительное для смазки формы, тимьян, соль, смесь перцев молотая, лук зелёный или зелень
Похожие статьи
Минимальный набор продуктов для Вашего холодильника
От кабачка у Вас не вырастут бочка
Скисло молоко? Отлично!
Рецепты диетических блюд на каждый день: Как разнообразить свой рацион
"Детские" рецепты: рыба в рационе ребенка
Полуфабрикаты: полезные и вредные
Семь советов, как правильно завтракать и худеть
Как разнообразить свой омлет: 10 простых и вкусных способов
Что приготовить из яиц: 8 оригинальных идей
Как в детском саду: рецепты творожной запеканки с манкой и без