Вход | Регистрация
Мы решили составить перечень минимального набора продуктов, который должен быть на кухне и в холодильнике для максимально комфортного существования! И прямо скажем этот список совсем не велик!
1) ЯЙЦА, МОЛОКО И МУКА.
Вместе и по отдельности!
Привет, омлет, яичница, оладьи, блины, различные лепёшки..
Из одного молока можно приготовить сметану, сливки, кефир, творог и простоквашу! Чувствуете какой потенциал?
2) ЛЮБЫЕ ОВОЩИ!
Картофель, морковь, лук, томаты, сладкий перец, свекла, кабачки и т.д.
Из них может получится всё, что угодно от овощного диетического супа до изысканного рататуя.
Если конечно у вас антипригарная сковорода или форма всё в порядке, а если нет, то на этот случай добавим в наш холодильник:
3) МАСЛО РАСТИТЕЛЬНОЕ/ОЛИВКОВОЕ.
Красота, молодость, острое зрение и долголетие в одной бутылке!
4) МЯСО.
В любом виде: вареное, жареное, запечённое, в сыром виде, в виде колбасы, сосисок, паштета и прочее-прочее
5) СПЕЦИИ.
Благодаря им вы сможете осуществить гастрономическое путешествие как на ближний восток, так и на дикий-дикий запад!
В общем, минимально-максимально используемый набор продуктов!
Можете миксовать их как угодно и вы будете питаться не только сытно, но и разнообразно!
Не сомневайтесь!
