Свет, нам завидовать не только можно, но и нужно! Ведь яблоко определено как самый полезный в мире фрукт!
Специалисты рекомендуют ежедневно употреблять 2-3 чашки яблочного сока или съедать 2-4 яблока.
По словам специалистов, яблоки оказывают благоприятное воздействие на человеческий организм благодаря наличию мощных антиоксидантов. К тому же в яблоках содержится наибольшее количество витаминов и полезных веществ, которые снижают риск образования раковых опухолей и защищают организм от сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые также выяснили, что одно яблоко содержит в полтора раза больше антиоксидантов, нежели их содержится в трех апельсинах или восьми бананах.
Еще раньше американские ученые доказали, что регулярное употребление яблок и яблочного сока предотвращает разрушение клеток мозга, приводящее к потере памяти.
Это я так - общая информация ... А яблочки твои, Светик, - супер!!! Вкуснота!!!
Севочка, севуля, Иришка, lepardik, Катюш, mama tikka угощайтесь на здоровье! m@karonk@, Тонечка,alyakeyk, Натуль, natapit, чувсвую себя прям-таки снайпером. karaculla13, смело кусайте! Димуль, dik723, ну, иногда и заморских хоЦЦа! Натулечка, ruletka78, ты права, мы такие, открытые и доброжелательные, спасибки. Наташ, missjoker, рада, что тебе понравилось. Иришка, irina-kolyshkova, тебя тоже атаковали? спасибо за открыточку. Андрюшик, вот такие мы непредсказуемые Галюш, леший, спасибки
