Суп а ля масала с нутом

Суп а-ля масала с нутом и куриным филе, приготовленный на курином бульоне с помидорами, луком и специями: кориандр, куркума, зира и чили.

Суп а-ля масала (с нутом)

Продукты

  • нут 1 ст.
  • 300 г куриного филе
  • 1,5л куриного бульона
  • лук 1 шт. крупная
  • чеснок 3 дольки
  • помидоры 2 шт.
  • 0,25 ложки кориандра
  • 0,25 ложки куркумы
  • 0,25 ложки молотой зиры
  • щепотка мол.перца чили
  • соль

Пошаговый способ приготовления

Заливаем 1 стакан нута водой на ночь.

Отвариваем в течении 30 мин. нут.

Режем лук, обжариваем 2 мин. в раст. масле, затем добавляем мелко нарезанный чеснок, добавляем все специи и обжариваем еще 3 мин.

Снимаем кожицу с помидор, крупно нарезаем и добавляем к луку и чесноку, обжариваем 3 мин.

С кастрюльки где варился нут сливаем воду, добавляем 1,5 л бульона и доводим до кипения.

Режем куриное филе на кусочки примерно 3см, добавляем в бульон с нутом.Затем добавляем все остальное и варим 15 мин.

Сохраняй и поделись с друзьями

78 человек оценили

В избранное

2 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 50 мин.

Порций в рецепте: 5

Сложность рецепта: Простая

Просмотров рецепта: 7506

Понравилось: 78

Создан: 23 сентября 2011, 15:08

Дополнительная информация

Супчик такой готовлю для разнообразия,получается сытный, но легкий.

Комментарии

tatian-1956

23 сентября 2011, 19:27

Да, легкий и в приготовлении супчик! Вкусно!!!

yami-yami

24 сентября 2011, 09:05

Спасибо большое за комментарий и оценки )

chef

25 сентября 2011, 00:07

Хороший состав у супа!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 480