Вход | Регистрация
Молочная индюшка (диетическая)
Ингредиенты
- 1. филе грудки индейки - 800 г
- 2. молоко 1,5% - 500 мл.
- 3. сушный укроп - 1 ч.л.
- 4. растительное масло - 1 ст.л.
- 5. перец(у меня смесь перцев), соль
Пошаговый рецепт приготовления
1. Филе нарезаем кубиками со стороной 1 см
2. В сковородке разогреваем масло и обжариваем индейку до изменения цвета - 2-3 мин
3. Вливаем молоко, доводим до кипения
4. Добавляем укроп, перец и соль
5. Накрываем крышкой и тушим 10 мин
6. Приятного аппетита!
Пошаговые фото рецепта
Дополнительная информация
Очень простой и вкусный рецепт. Грудка получается нежная совсем не сухая - настоящая находка для худеющих. Можно приготовить и куриную грудку по этому рецепту.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Популярные категории рецептов
Популярное в сети
Комментарии
raddos
Ответить01.09.2011 00:36
Класс!
lil-8888
Ответить01.09.2011 00:43
Нежное мяско получилось!
виртуалка
Ответить01.09.2011 00:55
лучше сливки. часть выпарить и затянуть
byrenka
Ответить01.09.2011 01:27
Сливки может и лучше, но мы экономим на каллориях.
laralaram
Ответить01.09.2011 02:10
часто слышу - мол, грудка сухая... не знаю, у меня ещё ни разу не была сухая...
MissJoker
Ответить01.09.2011 04:23
просто и вкусно))
andreytsibulski
Ответить01.09.2011 11:37
Отлично!
alyakeyk
Ответить01.09.2011 13:53
555!
Valentina(chpilka)
Ответить01.09.2011 15:09
555!
omaya
Ответить01.09.2011 15:21
Очень хороший рецепт для стройнеющих! 
naumovec
Ответить02.09.2011 00:18
Вкусно!
ella_lydoedka
Ответить02.09.2011 23:25
mama tasi
Ответить03.09.2011 23:37
Затрудняюсь с оценкой: за заботу о наших талиях готова поставить 10+ но 500мл. молока в соус, который не загустеет и его скорее всего придётся так и оставить в кастрюльке, а после вылить.. "жаба душит" 555
555Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Как приготовить идеальные сырники на сковороде: классический рецептСалат «Мимоза»: классический рецепт и вариацииОреховые пасты: Разновидности и полезные свойства Микроволновая печь Leran FMO 20D60 B – универсальный помощник на кухнеОткуда пришел Новый год: история праздникаКак встретить Новый год 2023: приметы на деньги
Новые рецепты
