В емкость разбиваем 2 яйца, помещаем 2 пачки творога.
Добавляем 1 ст.ложку сахара
тщательно вымешиваем творожную массу
Добавляем к ней цукаты, перемешиваем
Вставку для приготовления на водяной бане смажьте оливковым маслом. Особо тщательно обработаботайте боковые стенки формы - чтобы пудинг по приготовлении легко выскользнул из из неё.
В 4-литровую кастрюлю наливаем воду - наполовину. Доводим до кипения.
Засыпаем ягоды: вишня, ежевика, черная смородина
Сверху устанавливаем вставку для приготовления на водяной бане, накрываем крышкой.
На среднем огне готовим в течение 25-30 минут.
По готовности переворачиваем пудинг на блюдо и украшаем мятой и фруктами
Компот разливаем по стаканам.
Отличное сочетание: сладкого вкуса пудинга и кисло-сладкого вкуса компота.
Желаю всем приятного аппетита.
Пошаговые фото
11 шт.
1. 2 яйца
2 пачки творога 9% жирности - по 150 г
1 ст.ложка сахара (можно обойтись и без сахара вовсе)
цукаты - 50 г
листья мяты - для аромата и декора
киви, бананы для украшения
5. Вставку для приготовления на водяной бане смажьте оливковым маслом. Особо тщательно обработаботайте боковые стенки формы - чтобы пудинг по приготовлении легко выскользнул из из неё.
6.Выкладываем творожную массу в форму, разравниваем её поверхность
7. В 4-литровую кастрюлю наливаем воду - наполовину. Доводим до кипения.Засыпаем ягоды: вишня, ежевика, черная смородина
8. Сверху устанавливаем вставку для приготовления на водяной бане, накрываем крышкой.
На среднем огне готовим в течение 25-30 минут.
9. По готовности переворачиваем пудинг на блюдо и украшаем мятой и фруктами
Разумный подход к решению вопроса между вкусно и полезно! Использование творога нулевки непременно скажется на вкусе, а вот 9% творог вполне компромиссный вариант. Конечно, совсем малокалорийным этот десерт не назовешь. Ну и не надо! Десерт имеет право на среднюю калорийность.
Эмоциональная фраза – «а сахар можно вообще не добавлять» подкупила меня своей непосредственностью и смелостью. Что то типа – гулять, так гулять! Только в обратном смысле.
Цукаты вполне справятся с задачей придания необходимой сладости блюду.
Приготовление на водяной бане – разумеется, огромный плюс рецепту!
Ягоды – один из лучших выборов для компота. Именно ягоды имеют высокие вкусовые качества при удивительно низком количестве углеводов, которые могут сказаться на фигуре. Отлично!
Очень сбалансированно, вкусно и полезно
Дорогая mama tasi! вы быстро научитесь и надолго влюбитесь в эту посуду!!! и самое главное - что бы ни говорили люди, далекие от ICOOK - в совсем скором времени вы на своём самочувствии убедитесь в том, что есть такое - приготовление здоровой полноценной пищи! искренне рад со всеми вами познакомиться и успехов!!
Важное место в рецепте занимает творог, и от его свежести и жирности зависит конечный вкус пудинга. При смешивании творога с яйцом главное - не перебить все слишком сильно, иначе творог может осечься и выйдет сыворотка. Цукаты хорошо уживаются с творогом и будут выглядеть великолепно на разрезе. Особенно они нравятся детям. Оливковое масло лучше использовать горячего отжима, оно без лишнего вкуса и запаха. Пудинг на паровой бане готовится очень быстро, и если у вас творог слишком жидкий, можно в него добавить немного манки для связки. Равномерное распространение тепла в посуде icook способствует лучшему и ровному приготовлению блюда. Пудинг получится пропаренный и аппетитный. А приготовленный одновременно компот из ягод будет хорошо дополнять вкус пудинга и это сочетание понравиться каждому. Молодец!
Алексей, прошу прощение, из-за недостатка времени пропустила этот замечательный десерт!!!!! Отличный пудинг, представляю как это вкусно, т.к. сами понимаете, что кое-что испытала в этой посуде и сравнила....Отлично!
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
