Спортивный хлеб
Приготовьте спортивный хлеб с пшеничной, ржаной и цельной мукой, добавив кунжут, мак, семена льна и грецкий орех для энергии и вкуса!
Продукты
- тёплая вода: 600 мл
- соль: 2 ч.л.
- пшеничная мука: 500 г
- ржаная мука: 150 г
- цельная мука: 150 г
- быстродействующие сухие дрожжи 3/4 ст.л.
- зерна кунжута: 1 ст.л.
- зерна мака: 1 ст.л.
- зерна льна: 1 ст.л.
- зерна проса (пшено): 1 ст.л.
- зерна подсолнечника: 1 ст.л.
- цукаты из апельсина: 40 г
- грецкий орех: 50 г
Пошаговый способ приготовления
Хлебушек пекла давно, но забыла про него, увидела рецепт Ларисы и вспомнила
Я не добавляла цукаты, к ним отношусь с осторожностью, не люблю красители :(
И вместо грецких орешков использовала фундук, просто в тот момент не оказалось дома грецких :(
Это рецепт для хлебопечки, но легко можно и руками замесить.
Выложите ингредиенты в контейнер, соблюдая следующий порядок:
тёплая вода, зерна кунжута, мака, льна, проса и подсолнечника,
цукаты из апельсина, нарезанные кусочками, соль и грецкий орех.
Затем добавьте три вида муки и сухие дрожжи.
Поставьте контейнер в хлебопечку.
Когда начнется выпечка, откройте крышку и посыпьте разными зернами.
Хлеб вкусный и очень полезный, вот что написано в книге с рецептами:
Энергетический коктейль благодаря полной и богатой смеси питательных ингредиентов!
Пошаговые фото
9 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
53 человек оценили
41 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
28 февраля 2011, 01:21
28 февраля 2011, 01:21
28 февраля 2011, 01:26
28 февраля 2011, 01:31
28 февраля 2011, 01:32
28 февраля 2011, 01:36
28 февраля 2011, 01:51
28 февраля 2011, 01:51
28 февраля 2011, 01:58
28 февраля 2011, 02:03
28 февраля 2011, 02:15
28 февраля 2011, 02:23
28 февраля 2011, 02:24
28 февраля 2011, 02:30
28 февраля 2011, 02:46
28 февраля 2011, 02:50
28 февраля 2011, 02:52
28 февраля 2011, 03:25
28 февраля 2011, 04:12
28 февраля 2011, 04:33
28 февраля 2011, 07:31
28 февраля 2011, 08:00
28 февраля 2011, 11:16
28 февраля 2011, 12:19
28 февраля 2011, 14:42
28 февраля 2011, 14:42
28 февраля 2011, 15:09
28 февраля 2011, 15:32
28 февраля 2011, 17:36
28 февраля 2011, 18:10
28 февраля 2011, 19:35
28 февраля 2011, 20:59
28 февраля 2011, 22:22
01 марта 2011, 00:11
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти