Рыбка в аэрогриле

Ингредиенты

филе форели (или семги)
филе телапии
болгарский перец
растительное масло

соль
перец
несколько капель лимона

Пошаговый рецепт приготовления

Рыбку нарезать кусочками, перец кубиками. Масло смешеть с солью, перцем, соком лимона, можно добавить специи для рыбы. Обвалять рыбку в маринаде. Пусть несколько минут постоит. Нанизать на шпажки перец с рыбкой. Положить рыбку в аэрогриль, закрыть крышкой, и готовить при температуре 220 градусов 10-15 минут.

Пошаговые фото рецепта

1. Филе форели (семги) порезать кусочками.

2. Филе телапии порезать кусочками.

3. Болгарский перчик квадратиками.

4. Смешать масло, соль, перец, сок лимона.

5. Обвалять рыбку в маринаде. Пусть несколько минут постоит. Нанизать форель поочередно с перчиком на шпажки.

6. То же самое с телапией.

7. Уклыдываем форель в аэрогриль. Ставим температуру 220 градусов, и готовим минут 10-15. Главное контролировать процесс, чтоб рыбку не пересушить!!!

8. Рыбка в процессе приготовления.

9. Готовая форелька.

10. То же самое с телапией.

11. Готовая рыбка.

12. А теперь порционная рыбка с картошечкой.

13. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Мне нравится
28 человек оценили

Сохранить рецепт
12 человек сохранили

пользуюсь им каждый день! Время приготовления и температура конечно же для каждого аэрогриля своя (на моём, при такой температуре и мах скорости вращения вентилятора, рыбка сгорит за это время

) но составляющие шашлычка мне по душе! 5

21.12.2010 01:51

Вкусно,555!!! *OK*

21.12.2010 12:31

Уважаю рыбку-да на гриле!555

21.12.2010 13:35

555!

21.12.2010 14:11

Тоже приобрела недавно это чудо, верю что вкусно. А внизу в фольге - это картошечка ? Вот с ней у меня пока проблема , как и с другими овощами в аэрогриле(((

gyga 259

21.12.2010 15:43

Ответить

внизу просто фольга,чтоб сильно дно не пачкалось.