Салат с нутом и курицей
Салат с нутом и курицей: отварной нут, обжаренные шампиньоны, куриная грудка, помидоры, болгарский перец, зелёный салат с ароматной заправкой!
Продукты
- нут - 400 г
- шампиньоны - 200 г
- куриная грудка - 120 г
- помидор - 1 шт.
- болгарский перец - 1 шт.
- зеленый салат - 100 г
- лук - 70 г
- растительное масло
- заправка:
- оливковое масло - 15 мл
- лимонный сок - 10 мл
- бальзамический уксус - 15 мл
- горчица - 15 г
- соль - 4 г
- сахар - 4 г
- чеснок - 1-2 зубка
Пошаговый способ приготовления
нут предварительно замочить и отварить
курицу разобрать на волокна руками
в салатник помещаем нут + куриное мясо
добавить мелко нашинкованный лук (у меня синий )
нарезать помидор и болгарский перец на своё усмотрение
и добавить к нуту
обжарить грибочки, остудить и тоже добавить к нуту
приготовить заправку смешав все ингредиенты
заправить салат и хорошо перемешать
листья салата помыть и нарвать руками в блюдо, как на фото
в центр выложить салат
ГОТОВО! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !
Пошаговые фото
8 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
103 человек оценили
21 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
08 октября 2010, 10:57
08 октября 2010, 11:18
08 октября 2010, 12:34
08 октября 2010, 12:41
08 октября 2010, 13:47
08 октября 2010, 15:07
08 октября 2010, 15:44
08 октября 2010, 16:36
08 октября 2010, 16:40
08 октября 2010, 17:57
08 октября 2010, 18:20
08 октября 2010, 19:21
08 октября 2010, 22:37
09 октября 2010, 01:58
09 октября 2010, 03:27
09 октября 2010, 10:33
09 октября 2010, 22:18
10 октября 2010, 01:01
10 октября 2010, 01:14
04 июля 2011, 02:31
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти