Салат с нутом и курицей
Салат с нутом и курицей: отварной нут, обжаренные шампиньоны, куриная грудка, помидоры, болгарский перец, зелёный салат с ароматной заправкой!
Продукты
- 400 г отварного нута
- 200 г обжаренных шампиньонов
- 120 г куриной отварной грудки
- 1 шт. помидор
- 1 шт. болгарский перец
- 100 г зелёного салата
- 70 г лука
- растительное масло для обжарки грибов
- заправка :
- 15 мл оливкового масла
- 10 мл лимонного сока
- 15 мл бальзамического уксуса
- 15 г горчицы
- 4 г. соли
- 4 г. сахара
- 1-2 зубка чеснока
Пошаговый способ приготовления
нут предварительно замочить и отварить
курицу разобрать на волокна руками
в салатник помещаем нут + куриное мясо
добавить мелко нашинкованный лук (у меня синий )
нарезать помидор и болгарский перец на своё усмотрение
и добавить к нуту
обжарить грибочки, остудить и тоже добавить к нуту
приготовить заправку смешав все ингредиенты
заправить салат и хорошо перемешать
листья салата помыть и нарвать руками в блюдо, как на фото
в центр выложить салат
ГОТОВО! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !
Пошаговые фото
8 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
103 человек оценили
21 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
08 октября 2010, 10:57
08 октября 2010, 11:18
08 октября 2010, 12:34
08 октября 2010, 12:41
08 октября 2010, 13:47
08 октября 2010, 15:07
08 октября 2010, 15:44
08 октября 2010, 16:36
08 октября 2010, 16:40
08 октября 2010, 17:57
08 октября 2010, 18:20
08 октября 2010, 19:21
08 октября 2010, 22:37
09 октября 2010, 01:58
09 октября 2010, 03:27
09 октября 2010, 10:33
09 октября 2010, 22:18
10 октября 2010, 01:01
10 октября 2010, 01:14
04 июля 2011, 02:31
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти