Смузи (густой коктейль) с чёрной смородиной

Ингредиенты

  • чёрная смородина (замороженная) 250 г
  • миндаль чищеный 2 ст.л.
  • кефир 500 мл.
  • мёд 2 ст.л.
  • вода кипяченая 100 мл.

Пошаговый рецепт приготовления

В чашу блендера высыпаем смородину, миндаль,

затем вливаем кефир и мёд, взбиваем.

Добавляем воду, продолжаем взбивать до лёгкой пены, разливаем по бокалам.

Подавать с соломинкой.

Пошаговые фото рецепта

Смузи (густой коктейль) с чёрной смородиной: фото шаг 1Смузи (густой коктейль) с чёрной смородиной: фото шаг 2Смузи (густой коктейль) с чёрной смородиной: фото шаг 3Смузи (густой коктейль) с чёрной смородиной: фото шаг 4Смузи (густой коктейль) с чёрной смородиной: фото шаг 5

Дополнительная информация

Очень приятный освежающий, лёгкий коктейль. Вкус ягод ярко выражен, но неприторный, с приятной кислинкой. Если ягоды свежие, то вместо кипячёной воды можно добавить лёд. В последнее время я очень часто готовлю коктейли с фруктами или ягодами - смузи. В переводе с английского «смузи» означает «мягкий». Густые коктейли смузи питательны и при этом могут содержать небольшое количество калорий. В основе этого напитка лежат фрукты, ягоды, орехи, овощи, травы, специи, зелень, мороженое... Смузи можно готовить из кефира, йогурта, добавлять соки и лёд.

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

hayemes
07.06.2010 03:31
Ответить
Очень вкусный,замечательный коктейл!555@}--}--
krisenok
07.06.2010 03:32
Ответить
Смузи-мания на сайте:)! Ваш вариант смузи очень интересен!
murrrrrya
07.06.2010 03:34
Ответить
Ох эти смузи сведут меня с ума;)5555555*BRAVO*
anasstko
07.06.2010 03:37
Ответить
Хочу жаруууууууууу, вот наступит, и как начну смузи пить, все варианты перепробую:)
кыш
07.06.2010 03:44
Ответить
Мы уже без жары, почти все варианты перепробовали, но в жару - интереснее. :)
fanny
07.06.2010 03:47
Ответить
Очень интересный! Приберегу до времен, когда свежая смородина созреет!
манюша
07.06.2010 03:50
Ответить
Я тоже свежей смороды подожду...555
glaros
07.06.2010 04:04
Ответить
А мне не дождаться свежей смородины(150 гр-7 евро).Так что замороженой прикуплю.:)*THUMBS UP*
christymar
07.06.2010 04:14
Ответить
зачем воду наливать,сразу все сбиваеться со льдом. в крайнем случа сок добавляеться,яблачный,апельсиновый какой есть и ввсегда лед.Это и есть smooth. 5
кыш
07.06.2010 04:18
Ответить
christymar |Читайте внимательно рецепт.:) Смородина замороженная, лёд не нужен.;)
anasstko
07.06.2010 04:31
Ответить
Да, оно, конечно, и без жары можно, но когда на улице +6-8, дождь и ветер, то и дома не особо на холодные напитки тянет, всё больше на чаёк:[Но вот дождусь лета, и как ударю по смузям:)
christymar
07.06.2010 04:52
Ответить
даже с заморожеными ягодами всеровно взбиваеться лед. jambo juice давно потерял бы клиентов,а иначе это напиток получаеться.но не smooth.лед 1/3 размера блендара. согласитесь что рисовую кашу нельзя назвать пловом. удачи Вам.:)
irusya.by
07.06.2010 05:27
Ответить
насмузили тут)))) вкусно))
cthueyz
07.06.2010 05:35
Ответить
555! Замечательно. *THUMBS UP*
ирусик-88
07.06.2010 07:41
Ответить
Ох ароматный смузи+орешки дали насыщенность-супер!555+
шуш
07.06.2010 07:54
Ответить
Леночка, и я всегда кефир в смузи( или йргурт питьевой) добавляю :)! Сплошная полезность!!!! Давай смузи- манию :)!!!!! 55555555555:*
katty_r
07.06.2010 11:31
Ответить
*THUMBS UP*
ambrinna
07.06.2010 12:15
Ответить
*THUMBS UP**THUMBS UP**THUMBS UP*
Inna_2107
07.06.2010 12:29
Ответить
Очень вкусный напиток!
naumovec
07.06.2010 14:34
Ответить
*THUMBS UP*
lillit1
07.06.2010 14:49
Ответить
яркий м вкусный коктейль!:)
sveta-koolinar
07.06.2010 14:59
Ответить
Пчень вкусно!!! *BRAVO*
duduka.markedonskaja
07.06.2010 15:48
Ответить
Вкусно получилось, 5555
johnny
07.06.2010 16:04
Ответить
А я ещё не разу смузи не пробовала. :[
Алёна
07.06.2010 17:15
Ответить
Ваш коктейль мне больше всего понравился, 555555555555555555555555555555555555555555555555555555
krakazuka
07.06.2010 18:52
Ответить
Очень вкусно! И цвет красивенный! Такой насыщенный! *OK*
кыш
07.06.2010 19:03
Ответить
Спасибо, девочки!@}--}--
vicus
07.06.2010 19:12
Ответить
еще и с миндалем? мммм... вкусно!
druzhina
07.06.2010 22:33
Ответить
Дааа, вкусно и полезно!!!555!!!
mellorn
07.06.2010 23:05
Ответить
Вкуснятина! 555
mama tasi
08.06.2010 03:24
Ответить
Я бы удивилась, если бы чёрная смородина была приторной :))) а вот про "кислинку" - верю! Очень люблю чёрную смородину во всех проявлениях (кроме неспелого :)) За рецепт 555
chef
08.06.2010 06:47
Ответить
Лена, очень вкусный, полезный и замечательный напиток тебе придумался. Вишенка на бокальчике такая завлекательная. Удачи @}--}--
ботакоз
08.06.2010 15:59
Ответить
Ах, аромат от смородины,польза от напитка! Что еще надо в жаркий день? Супер!*BRAVO*
vatalev
03.12.2010 02:57
Ответить
беру на заметку:) спасибо автору *THUMBS UP*

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.6551080335043411.070
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
Книга недели