Грудки с виноградом+салат (вариант легкого и вкусного ужина )

Фото к рецепту: Грудки с виноградом+салат (вариант легкого и вкусного ужина )
ДомашняяПростой
54272540

Ингредиенты

  • 1-2 филе куриной грудки
  • горсть винограда
  • 1 зубчик молодого чеснока
  • салат
  • 1 небольшой молодой кабачок
  • четверть вилка молодой капусты
  • 2 небольших свежих огурчика
  • 1 небольшая морковка
  • половинка болгарского перца
  • немного порезанного острого перца
  • укроп
  • заправка
  • 4 ст. л соевого соус
  • 3 ст. л рисового уксуса
  • 1 ч.л. бальзамико
  • 1,5 ч.л. сахара
  • 1 ч.л. натертого имбиря
  • несколько колечек горького перца
  • 1 ст. л растительного масла

Пошаговый рецепт приготовления

Куриную грудку порезать на недлинные полосочки

Несколько виноградин порезать на половинки

Остальной виноград размять руками, положить на грудку и слегка пожамкать все вместе

Чеснок очистить,порезать на тоненькие пластинки и добавить в курочку

Накрыть крышкой и убрать в холодильник не менее чем на 12 часов

Раскалить сковороду, плеснуть капельку масла или вообще не брать масло

На сильном огне обжарить филе вместе с виноградом постоянно помешивая (готовится очень быстро!!!)

Выложить на тарелку (по желанию можно чуть присолить)

Я подавала с салатом

Салат

Все овощи порезать или соломкой или тонкими пластинами

Заправка

Все ингредиенты смешать

Вылить заправку на овощи в салатник

Перемешать овощи и убрать в холодильник хотя бы на час

Перемешать пару раз

Переложить в салатницу

Нарезать укроп и посыпать салат

Можно поджарить кунжут и обсыпать семечками кунжута

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
40  человек оценили
Сохранить рецепт
15 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
lenochek 0107

Всё очень вкусно!!! А заправка для салата - просто блеск!!!*BRAVO*

strelec148

грудки с виноградом очень заманчивые...5!

мосяка

Очень вкусненько! Только у меня вопрос, может быть соевый соус в запрвке или все-таки соевый уксус?

allenka(alarm clock)

Конечное,соус:)Спасибо,исправила

манюша

Замечательно поужинали! 555

sussi30
25.05.2010 20:23

*IN LOVE*

принцесса специй

Красиво и вкусно!55555!!!!

ambrinna
25.05.2010 20:52

*THUMBS UP**THUMBS UP**THUMBS UP*

Armushik
25.05.2010 20:57

555@}--}--

mari2020
25.05.2010 21:11

Вкусно,порлезно,красиво!!!!!! 5!!!!!

Nathalya
25.05.2010 21:14

Славная тарелочка!

allenka(alarm clock)

Спасибо!

koshka_1983

курица с виноградом это вкусно!5!

светлана65

Очень вкусный ужин! 555!*THUMBS UP*

naumovec
25.05.2010 23:22

Очень аппетитно!

ЯВенера

я бы не отказалась от такого ужина, 555!!! :)

татьяна 55

Прекрасный ужин!55555

Steblik
26.05.2010 02:33

ах!!! какая нежность, я такое обожаю!!!! вкуснятина!!!!!!:p

natapit
26.05.2010 02:39

вкусно.а фото какое классное!!!

siyanie
26.05.2010 02:55

Чудненький ужин! 5!

allenka(alarm clock)

Спасибо!

lillit1
26.05.2010 14:07

и я б не отказалась так поужинать:)

рируся

Отлично! Быстро! Выглядит очень аппетитно! *OK*

шуш
28.05.2010 10:10

Отличный ужин, и оч красивая элегантная подача!!!!! 5555555:*

allenka(alarm clock)

Девочки,спасибо!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.5991464547107981.040
Инструменты