Салат витаминный из тыквы и цветной капусты

Фото к рецепту: Салат витаминный из тыквы и цветной капусты

Ингредиенты

  • тыква 300-400 г
  • цветная капуста 1/2 небольшого кочана
  • морковь 1 шт.
  • груши китайские 2 шт.
  • чищеные грецкие орехи 70-100 г
  • сметана 100-150 г
  • сахарная пудра 2 ст.л.
  • лимонный сок 1-2 ч.л.
  • соль

Пошаговый рецепт приготовления

Овощи и груши моем, чистим, режем тонкой соломкой с помощью комбайна. Все перемешиваем, солим по желанию.

Сметану соединяем с пудрой и лимонным соком, заправляем салат. Вместо сахарной пудры можно взять песок или 2 ч.л. меда, только мешать подольше, до полного растворения в сметане.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация


5.04.5940171252720431.038
naumovec

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 20 мин.

Количество порций: 5

Сложность: Не определен


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
38  человек оценили
Сохранить рецепт
21 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
gelsomina

Мне к завтраку в самый раз! :)

Inna_2107

Отличный салат!!!

севуля

Замечательное сочетание!

alyakeyk
13.04.2010 16:16

Вкусно,ярко!А от твоего первого фото(в пошаговых)-всегда без ума!!!*YAHOO*

Armushik
13.04.2010 17:33

Вкусный,яркий салат!555@}--}--

nikolya3
13.04.2010 17:40

555+*BRAVO*

ната777

Какой вкусный и интересный салатик. Цветная капуста и сахарная пудра. Как то необычно. Спасибо, Таня. Я попробую. Взяла в копилку.5.

lillit1
13.04.2010 17:59

солнечно и витаминно 555!

рыжий_ангел

вкусно и полезно!:)

Nathalya
13.04.2010 18:37

необычная оранжевость!;)

naumovec
13.04.2010 20:05

Спасибо!

wereld
13.04.2010 20:40

я тоже за мед, все остальное - СУПЕР!*BRAVO*

mama tasi

:) Яркий вкус! 555

naumovec
13.04.2010 21:16

Спасибо. А мед у меня просто кончился.

druzhina
13.04.2010 22:42

Солнечный, веселый салатик!!!555!!!

cpz_new
13.04.2010 23:01

Супер полезно!!!

irina90-60-90

полезный салатик:)

johnny
14.04.2010 00:55

Отличный салатик!

natapit
14.04.2010 02:13

Тань.у тебя прямо супер-витаминное меню!

Ирина 211978

Очень необычно и, думаю, вкусно!!!555!

кыш
14.04.2010 05:07

Полезный и вкусный салатик!:)

шуш
14.04.2010 06:46

Танюша, невозможно вкусный салатик!!!! Ооочень полезный, свежий и хрустящий!!!! 5+5+5+5+5+:*

чили
14.04.2010 23:24

Яркий, красивый, а уж какой полезный!!! Ура! :)

salamandraaaa

%):pO<img src=" />*THUMBS UP*

naumovec
20.08.2010 03:13

*(Комментарий удален пользователем)*

naumovec
20.08.2010 03:16

*(Комментарий удален пользователем)*

naumovec
20.08.2010 03:17

*(Комментарий удален пользователем)*

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты