Cалат витаминный из свеклы с кольраби

Фото к рецепту: Cалат витаминный из свеклы с кольраби

Ингредиенты

  • свекла 1 шт. средняя
  • морковь 2 шт.
  • кольраби 1 шт.
  • апельсин 1 шт.
  • грецкие орехи 1/4 ст.
  • лимонный сок 2 ч.л.
  • мед 2 ч.л.
  • масло раст. 5 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

Овощи чистим и режем тонкой соломкой. Если у вас предубеждение против сырой свеклы, ее можно предварительно отварить или запечь. Все перемешиваем. При желании можно подсолить.

Для заправки тщательно смешиваем масло, мед и лимонный сок. Их количество можно менять по вкусу. Заправляем и украшаем дольками апельсина и рублеными орехами.

Приятного аппетита!

Пошаговые фото рецепта

Cалат витаминный из свеклы с кольраби: фото шаг 1
Cалат витаминный из свеклы с кольраби: фото шаг 2
Cалат витаминный из свеклы с кольраби: фото шаг 3

5.04.582894561761021.034
naumovec

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 15 мин.

Количество порций: 4

Сложность: Не определен

Оригинальный рецепт: Cалат из свеклы с кольраби и кунжутом


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
34  человек оценили
Сохранить рецепт
16 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Загрузка...

Комментарии
Inna_2107

Отличная идея, и так попробую тоже.:)@}--}--

светлана65

вкусный салатик! 555!

Armushik
18.02.2010 13:19

ВКУСНО!555

Ирина 211978

Против сырой свеклы не возражаю, а вот кольраби... Не помню когда я ее ела последний раз! Попробую купить и приготовить ваш салат!

naumovec
18.02.2010 13:28

Спасибо! Ира, если проблемы с кольраби, открою секрет, что сюда отлично идут кочерыжки от обычной капусты.

гетьмановна

Вкусный салат.Хорошее оформление.Только 5!

ната777

Отличный салатик. Все компоненты есть, кроме растительного масла. Есть оливковое, попробую с ним. Спасибо, Тань, за салат. 5. Взяла в копилку. Он такой красивый и солнечный.

тётя маша

Какой изысканый! Очень правильно сбалансированый салат. (слюнки кажется глотаю)

strelec148

полезный салатик! 5

naumovec
18.02.2010 14:04

Спасибо! Наташа, оливковое масло тоже растительное! Я готовлю в основном на кукурузном и рапсовом, но каждый выбирает свое.

чили
18.02.2010 14:27

Татьяна, Ваши салаты во мне какую-то безумную активность (деятельность) рождают! :) Как очередной рецепт увижу, в этот же день иду присматриваться в магазине к его ингредиентам :) Вот сегодня буду кольраби изучать. Слово-то знакомое, но честно говоря, даже не представляю, как он (оно, она...?) выглядит... %)

lillit1
18.02.2010 14:29

солнечно 555!:)

naumovec
18.02.2010 14:49

Спасибо большое за хорошие слова. Даша, кольраби на первой картинке в пошаговых, в левом верхнем углу.

зиша
18.02.2010 14:57

Постно-диетический салатик, как раз то, что мне надо 5+

севуля

Какой полезный салатик, Танюша!

alyakeyk
18.02.2010 15:52

Отличный салатик!Я не видела такого.Повторение-мать учения!!!Мне всегда нравится твоё первое фото-лаконично,как руководство к действию!

Marusy
18.02.2010 16:01

555:)

elenozka
18.02.2010 17:18

:)555555

Mil@_Mil@

Танюша, очень вкусно и витаминно да еще с орешками... нямочка:) 555

johnny
18.02.2010 17:59

Интересное сочетание!

flame136
18.02.2010 21:00

Вкусно!! Люблю такие салатики!!:)

ciren_
18.02.2010 23:25

Чудесно!!55555+@}--}--*THUMBS UP*

шуш
19.02.2010 02:13

Танюша, у тебя всегда полезные и ооочень вкусные, и красивые салатики!!!!O<img src=" />*THUMBS UP* 5+5+5+

natapit
19.02.2010 03:47

то что нужно!молодец.Татьяна!:)

chef
19.02.2010 06:55

Татьян, ну очень понравился салат. Куплю кольраби и попробую. Спасибо! *IN LOVE*

utro8
20.02.2010 04:22

Полезный салатик!55555

Ирина 211978

Наконец-то раздобыла кольраби, очень необычный и вкусный салат! Спасибо, Татьяна!

леший

Молодец!!!Здорово!!!*THUMBS UP*5555555555555555

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Инструменты