Девочки - может я не по теме...но всегда с удовольствием читаю комментарии, которые расширяют информацию...рассказывают о тонкостях...так что ничёть Леночка думаю Ваш рецепт не пострадает если и такая информация будет...если мне нельзя - так кому то можно - я печёночные рецепты например не для себя делаю...
Я не дохтор, но те кто ел сырую свеклу (из знакомых) потом мучились с пищеварением и еще ее кажется отстаивать надо несколько часов (ну как горячий хлеб сразу есть нельзя). Не, ну у всех организм разный, было б мне на ком опыты проводить, я б попробовала.
салат ваш очень полезный и не надо боятся есть свеклу сырую.объясню вот так-свекла обладает противораковой активностью.для достижения лучшего результата надо есть свеклу сырой.в свекле есть сапонины,связывающие холестеринов в кишках .у кого повышенный уровень холестерина надо есть сырую.ведь при варке часть витаминов теряются,по этому надо есть сырую.да duduka markedonskaja в чем то права свекла сильный антисептик можно заработать аллергию . если много есть ,но в вашем случае нет.так что кушайте на здоровье салат
