Кальмары в винном соусе
Приготовьте кальмары в винном соусе с луком шалот, чесноком, шампиньонами и свежим шпинатом. Вкусно, полезно и просто!
Продукты
- 5 тушек кальмаров
- 2 лука шалот
- 1 зубчик чеснока
- 300 г грибов (у меня шампиньоны)
- 1 лук репчатый
- 100 г свежего шпината
- по маленькому пучку/ укроп, пертрушка, мята, базилик, шалфей
- уксус эстрагоновый
- по чайной ложке/ эстрагон, тмин, душица, чебрец (сушеные)
- гималайская соль, черный перец
- 1 красный болгарский перец
- оливковое масло
- 100 мл белого вина (можно заменить виноградным или яблочным соком)
- сок одного лимона
- сок одного апельсина
- 200 мл сливок
- белый перец
- 1 сладкий картофель
- 1 крупный обычный картофель
Пошаговый способ приготовления
тушки кальмаров (уже готовые к употреблению - чищенные), помыть, посолить, поперчить снаружи и внутри и сбрызнуть уксусом с эстрагоном. Оставить на часок.
Потом обжарить с обоих сторон по минутке на оливковом масле.
В этом же масле обжарить нарезанный лук-шалот и измельченный чеснок. Добавить нарезанные грибы и зелень (нарезанную петрушку, укроп, мяту, базилик, шалфей и укроп) немного потушить и положить половину шпината. Посолить и поперчить по вкусу.
Зафаршировать грибами с зеленью кальмаров.
Отдельно обжарить нарезанный полукольцами лук, болгарский перец и оставшийся шпинат. Залить белым вином, соком лимона и апельсина и сливками. (оставшиюся жидкость из под грибного фарша тоже вылить в соус) Посолить и поперчить белым перцем.
Вылить соус в форму для выпечки, добавить нарезанные картофели (сладкий и обычный) и засыпать тмин, эстрагон, душижу и чебрец (сушенные). Сверху уложить тушки кальмаров и убрать в прогретую духовку (200градусов) на 40-50 минут.
Пошаговые фото
14 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
46 человек оценили
20 человек сохранили
Информация о рецепте
Комментарии
19 января 2010, 06:01
Скажи, у тебя в бутылке эстрагон-сок???
19 января 2010, 06:02
19 января 2010, 06:13
19 января 2010, 06:50
19 января 2010, 09:28
19 января 2010, 10:45
19 января 2010, 10:51
19 января 2010, 11:40
19 января 2010, 12:07
19 января 2010, 12:30
19 января 2010, 12:31
19 января 2010, 13:27
19 января 2010, 13:28
19 января 2010, 13:56
19 января 2010, 13:57
19 января 2010, 14:20
19 января 2010, 14:24
19 января 2010, 15:26
19 января 2010, 15:31
19 января 2010, 15:41
19 января 2010, 15:45
19 января 2010, 15:48
Уксус придает кальмару небольшую кислинку и привкус эстрагона. Можно просто сбрызнуть лимоном и посыпать свежим или сухим эстрагоном!
19 января 2010, 15:54
19 января 2010, 15:54
19 января 2010, 16:18
19 января 2010, 16:42
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти