Салат с крабовыми палочками и пармезаном

Наслаждайтесь свежим салатом с крабовыми палочками и пармезаном! В составе руккола, красный мангольд, помидоры, огурцы, оливковое масло и итальянские травы.

Пошаговый способ приготовления

Листья салата вымыть и просушить.

Помидоры и огурцы нарезать дольками.

Крабовые палочки нарезать колечками.

Сыр натереть на мелкой терке.

Смешать все в салатнице, добавить оливковое масло, соевый соус и специи.перемешать и дать 2 минутки настояться.

Подавать с гренками и белым вином.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Сохраняй и поделись с друзьями

53 человек оценили

В избранное

17 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 15 мин.

Порций в рецепте: 4

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 9258

Понравилось: 53

Создан: 17 января 2010, 17:29

Дополнительная информация

Не смотрите, что салат простенький...он очень вкусный и не побоюсь этого слова...полезный!

Комментарии

panama

17 января 2010, 17:35

Очень понравился салатик! 5+!

nira60

17 января 2010, 17:39

Легкий Как раз для тех кто следит за калориями

sss5

17 января 2010, 17:38

Хорошенький салатик 555

lillit1

17 января 2010, 18:02

стыдно... а что такое мангольд? салатик аппетитно смотрится 5!

ната777

17 января 2010, 18:05

Вкусный салатик, интересная заправка. Спасибо.5.

strelec148

17 января 2010, 18:14

мангольд это такая травка красная...похожа на уменьш. листики свеклы...он и является подвидом свеклы.

cheburashkin

17 января 2010, 18:25

Аппетитно смотрится! 5++++

elesha4

17 января 2010, 19:25

Салат отличный!

Nathalya

17 января 2010, 19:38

и что из других городов не сделала бы?

кыш

17 января 2010, 20:28

Вкусный салатик, верю!

Inna_2107

17 января 2010, 20:31

Очень яркий салат!5!

bratyury

17 января 2010, 20:42

Крабовые палочки... Ново и оригинально. Надо и мне сделать, пропустил я что-то.

eliada

17 января 2010, 20:46

555+++

kidlog

17 января 2010, 21:04

Ксюшик, салатик мне очень понравился, вот разышу этот мангольд и приготовлю... 5!!!

тётя маша

17 января 2010, 21:15

Химически обработаная рыба и покрашеная искусственно под крабовый цвет. Вот они твои "здоровые" крабовые палочки! (ага, злюсь уже)

ляляблонд

17 января 2010, 21:26

меня немножко смущают крабовые палочки...такой хороший набор продуктов и ...крабовые палочки. Я бы крабовым мясом заменила (получается праздничный салат) А вам 5!!! беру на заметку!

natapit

17 января 2010, 23:28

так и знала.что возмутятся за палочки.а мне нравится!555!

рафаэлла

17 января 2010, 23:54

Я хоть крабовые палочки и не очень люблю, просто за вкус, сильно вредного там ничего нет. Но салат, Оксан, у тебя отличный, угощай!

рафаэлла

17 января 2010, 23:55

И правда, можно крабовое мясо взять (хоть и дороже), для противников палочек, или мясо криля)))

strelec148

18 января 2010, 03:22

тетя маша...ну блин...я люблю их слопать иногда!!! и так...бюджетнее...но конечно лучше с кубиками осетра например.я и ролтоном иногда балуюсь...тссссс!

шуш

18 января 2010, 03:54

Ксюш, классный салатик!!!! Все любимые продукты :-)! Обязательно сделаю! 55555555

mama tasi

18 января 2010, 05:03

Вкуно! 555

ирусик-88

18 января 2010, 06:43

очень аппетитный выглядит на фото и по составу тоже!5555++++

chef

18 января 2010, 06:44

Ага, вредные палочки, но ведь так иногда хочется! Ксюшик, гостям было вкусно

strelec148

18 января 2010, 15:24

да, Наташик! гостям понравилось...

elenozka

19 января 2010, 02:14

Классный салатик !!! 5555

веданта

19 января 2010, 13:57

вкусно! 5+

машенька-84-

21 января 2010, 05:35

Очень вкусно.5.

gerbera

21 января 2010, 22:06

Вкусно!

Нина

22 мая 2013, 01:52

Девочки, хочу всех предупредить я недавно получила сильнейшее отравление крабовыми палочками "Снежный краб" всегда старалась раньше брать только их но в этот раз получила ужас, полтора месяца востанавливалась, первый раз такое сильное отравление, когда начала говорить об этом друзьям все начали рассказывать подобные истории я ужаснулась, начало узнавать и узнала, что эти отравления были очень масштабного характера. Почему в новостях такое не освещают понятно и очень жаль, что в России это норма. Вообщем просто хотела всех предупредить, особенно тех у кого есть дети, а вообще подумайте прежде чем покупать вообще крабовые, которые даже с крабами то не лежали рядом палочки, я вот поняла только после такого к сожалению, на чужих ошибках лучше учиться.

strelec148

23 мая 2013, 21:12

спасибо за совет.

strelec148

23 мая 2013, 21:15

Тётя, Маша! обожаю!!! ну я имела ввиду полезный, так как крабовых мало совсем. а зелени много. но, согласна...крабовые пользы этому моему салатцу не придают!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 562