Тилапия с черным чаем

Фото к рецепту: Тилапия с черным чаем
ДомашняяНе определен
43632639

Ингредиенты

  • 4 филе тилапии
  • 2 ч.л. черного чая (листья)
  • пол ч.л. порошка чили
  • 2 ч.л. шалфея (сушеный)
  • 2 ст. л раст масла
  • сок лимона
  • щепотка морской соли

Пошаговый рецепт приготовления

Измельчить чайные листья

Смешать со специями

Филе хорошо высушить полотенцем

Обмазать со всех сторон раст маслом

Посыпать каждый кусок специями со всех сторон

Отложить рыбу минут на 10-15

Разогреть масло на среднем огне

Обжарить филе с каждой стороны по 3-4 мин (рыба должна подрумяниться)

Выложить на тарелки и сбрызнуть лимонным соком

Гарнир по своему вкусу

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
39  человек оценили
Сохранить рецепт
22 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
vicky2481

ммм, красота! В животе зажурчало)) 5

gelsomina

Попробую! Спасибо.

Лена-zepter

Прикольно и странно.

allenka(alarm clock)

Спасибо,девочки!

krion
06.01.2010 20:29

Хм.Оригинально 5

natapit
06.01.2010 20:54

очень аппетитно!

ната777

Очень интересный рецепт. Обязательно приготовлю.5. Взяла в копилку.

antea
06.01.2010 22:15

Вкусно.5!

рафаэлла

Возьму на заметку, спасибо!

allenka(alarm clock)

Спасибо!

johnny
06.01.2010 22:48

Крайне интересно!

ciren_
06.01.2010 23:40

Оригинально!! 555+

sveta-koolinar

Интересный рецепт. Еще не слышала, чтобы чай исполььзовали в качесве приправы! Нужно попробовать!

allenka(alarm clock)

Спасибо!!!

mamacita
07.01.2010 01:03

Люблю тилапию. 5+

federal
07.01.2010 01:36

как интересно!

laralaram

фото сшибает с ног! а можно с этого места (о вкусе рыбки с чаем) поподробней? я записую!

allenka(alarm clock)

laralaram так не записуть,а делать,делать НАДО:)

allenka(alarm clock)

Спасибо!

laralaram

Записую... я рыбку ЛЮ! Сделаю... а мона нетеляпию... не знамо, как она на нем.яз.

allenka(alarm clock)

laralaram Буду ждать комментов:)

laralaram

угу...

ирусик-88

Очень необычно,интересный и любопытный рецепт.Попробую! Спасибо Алла!55555+++

шуш
07.01.2010 06:26

Шикарная тилапия!!!! Я её не очень люблю, но в таком виде обязательно попробую!!!! 5+5+5+5+

chef
07.01.2010 08:18

Необычно и очень соблазнительно! Красивая рыбка :)

allenka(alarm clock)

Спасибо!

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

5.04.5966146739123691.039
Инструменты