Ужин за 20 минут (2)
Ингредиенты
- куриные крылья - 4-5 шт.
- 1 кабачок,
- 1 баклажан,
- 1 луковица,
- 1 болг.перец,
- 1 помидор,
- 2 з.чеснока,
- соль
- перец.
Пошаговый рецепт приготовления
Вам понадобится две сковородки.
Куриные крылья разрезать по суставам на 2-3 части, так они приготовятся минут за 7-10. Пожарить на масле. Вконце посолить поперчить, посыпать травами.
В другой сковороде приготовить овощи : лук порезать как вам нравится. Как только зазолотится, сразу добавить кабачок, через минуту-другую - болг.перец, через 2 минуты - баклажан ( почти в конце,иначе он превратится в кашу),еще через минуту помидор без кожуры и сразу чеснок(чеснок целиком, как только "отдаст" свой аромат, вынуть из овощей).
Посолить, поперчить.
Мешать аккуратно и все овощи останутся целыми и красивыми.
Вкусный, быстрый и полезный ужин.
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярное в сети
Комментарии
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии



