Каша гречневая с тыквенными семечками вкусный полезный завтрак
Попробуйте кашу гречневую с тыквенными семечками — вкусный и полезный завтрак. Крупа, семечки, оливковое масло и соль станут идеальным началом дня!
Продукты
- крупа гречневая (ядрица)~300 г
- тыквенные семечки- 4-5 ст.лж.,
- масло оливковое, соль
Пошаговый способ приготовления
Крупу перебрать,тщательно промыть в проточной воде.
Залить водой (лучше горячей),чтоб покрывала гречку в высоту одной фаланги пальца, посолить.
Накрыть кастрюльку крышкой. Довести до кипения, убавить огонь. Через ~ 15 мин кашка готова. Добавить семечки,дать минутку продуктам «познакомиться-подружиться» При подаче полить оливковым маслом. Всё! Приятного аппетита!
P.S. Покупные семечки я обязательно промываю в дуршлаге, а потом просушиваю на сковородке - гигиена, однако!
Пошаговые фото
1 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
68 человек оценили
51 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Комментарии
10 октября 2009, 16:16
10 октября 2009, 16:21
10 октября 2009, 16:29
10 октября 2009, 16:37
10 октября 2009, 16:44
10 октября 2009, 17:00
10 октября 2009, 17:03
10 октября 2009, 17:04
10 октября 2009, 17:10
10 октября 2009, 17:10
10 октября 2009, 17:18
10 октября 2009, 17:33
10 октября 2009, 17:44
10 октября 2009, 17:51
10 октября 2009, 17:54
10 октября 2009, 18:03
10 октября 2009, 18:19
10 октября 2009, 18:26
10 октября 2009, 18:27
10 октября 2009, 18:44
10 октября 2009, 19:22
10 октября 2009, 19:31
10 октября 2009, 20:51
10 октября 2009, 20:57
10 октября 2009, 20:57
10 октября 2009, 22:00
10 октября 2009, 22:01
10 октября 2009, 22:02
10 октября 2009, 22:06
10 октября 2009, 22:10
10 октября 2009, 23:01
10 октября 2009, 23:14
10 октября 2009, 23:28
11 октября 2009, 04:46
11 октября 2009, 05:08
11 октября 2009, 22:49
12 октября 2009, 01:06
12 октября 2009, 02:31
12 октября 2009, 02:45
15 октября 2009, 01:16
05 ноября 2009, 01:19
19 декабря 2009, 18:40
09 июня 2011, 16:25
09 июня 2011, 16:27
09 июня 2011, 16:37
09 июня 2011, 16:39
17 ноября 2011, 21:40
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти