Картофель жареный по ,,деревенски,,

Для расчета КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы) на основе указанных продуктов, приведу примерные средние значения для каждого из них:

1. Картофель (на 100 г):
2. Калории: 77 ккал
3. Белки: 2 г
4. Жиры: 0.1 г

5. Углеводы: 17 г

6. Вакуумные "волгарские" (круглые баклажаны) (на 100 г):

7. Калории: 25 ккал

8. Белки: 1 г

9. Жиры: 0.2 г

10. Углеводы: 6 г

11. Масло сливочное топлёное (на 10 г):

12. Калории: 76 ккал

13. Белки: 0.1 г

14. Жиры: 8.6 г

15. Углеводы: 0 г

16. Масло сливочное и растительное (на 10 г каждого, итого 20 г):

17. сливочное (на 10 г): 76 ккал, 0.1 г белков, 8.6 г жиров, 0 г

18. растительное (на 10 г): около 88 ккал, 0 г белков, 9 г жиров, 0 г

Общий КБЖУ для этих двух масел (по 10 г каждого):- Калории: 76 + 88 = 164 ккал- Белки: 0.1 + 0 = 0.1 г- Жиры: 8.6 + 9 = 17.6 г- Углеводы: 0 г

1. Травы (чабрец, душица, мята) (на 1 г):
2. Калории: около 2-3 ккал
3. Белки: 0.2 г
4. Жиры: 0 г
5. Углеводы: 0.4 г

Если нужно посчитать конкретное количество ингредиентов, укажите, пожалуйста, их вес, чтобы я мог сделать точный расчет. Также уточните, для какого количества порций или продукта вам нужен расчет — это поможет сделать его более точным.