Варенье
Компот
Соленья и маринады
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Десерты
Выпечка
Напитки
Супы
Салаты для похудения
Паста
Ризотто
Диетические рецепты
Пирожное
Горячие бутерброды
Блюда из мяса
Блюда из рыбы
Фунчоза
Сырники
Чечевица
Печенье
Свиная грудинка
Морские гребешки
Простые рецепты
Блюда за 20 минут
Быстрая выпечка
Домашнее тесто
Цыпленок
Канапе
Рисовая мука
Овощные гарниры
Лазанья
Куакер с грецкими орехами и мёдом
Насладитесь вкусным куакером с грецкими орехами и мёдом! В составе ст.л. куакера (геркулес), 2 яичных белка и оливковое масло. Полезно и вкусно!
Продукты
- куакер (геркулес) - 0.5 ст.л.
- яичные белки - 0.2
- грецкие орехи
- мед
- оливковое масло - 1 ч.л.
Пошаговый способ приготовления
.Мажем сковороду маслом и ставим на огонь.
.Перемешиваем геркулес с белками, и ставим всю массу на горячую сковороду, в виде лепёшки.
.Доводим де золотистого цвета, с двух сторон.
.Лепёшку ставим на тарелку, и сверху посыпаем орехами и мёдом.
.Количество орехов и мёда, добавляем по желанию.
.ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Пошаговые фото
4 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
88 человек оценили
В избранное
5 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Это очень аппетитный и полезный завтрак. Лично я добавляю много орехов и мёда.
Надеюсь что вам понравится.
Комментарии
26 сентября 2009, 03:41
26 сентября 2009, 03:45
26 сентября 2009, 04:07
26 сентября 2009, 04:19
26 сентября 2009, 04:38
26 сентября 2009, 05:04
26 сентября 2009, 12:03
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти