Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Вкусный соус к свежим овощам

Ищете вкусный соус к свежим овощам? Попробуйте наш рецепт с диетическим творогом, йогуртовым майонезом, чесноком и укропом! Идеально для любых овощей!

Продукты

300 г.диетического творога
150 г.йогуртового майонеза
2зубчика чеснока
1огурец
несколько веточек укропа
соль,чёрный перец
любые свежие овощи(огурец,помидор.морковь.болгарский перец.)

Пошаговый способ приготовления

Диетический творог,йогуртовый майонез хорошо размешать,добавить тёртый свежий огурчик,раздавленный чеснок,мелконарезанный укроп,посолить,поперчить по вкусу.ещё раз размешать.охладить.Овощи(огурец.морковь,помидор,болгарский перец и любые любимые овощи)нарезать произвольно.Макать в охлаждённый соус.Ну очень вкусно!

Пошаговые фото

2 шт.

Сохраняй и поделись с друзьями

43 человек оценили

В избранное

39 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 20909

Понравилось: 43

Автор: принцесса специй

Создан: 04 сентября 2009, 17:22

Каталоги: Закуски Соусы, дипы, маринады

Вкусный соус. Вот только я не знаю что такое йогуртовый майонез? Не слышала про такой.... Но выглядит вкусно. А если использовать обычный майонез? Можно? Как думаете вкус соуса сильно пострадает? 555555++++++++++

принцесса специй

04 сентября 2009, 20:02

Думаю можно заменить обычным майонезом или обычным йогуртом.

pinkflamingo1962

04 сентября 2009, 20:17

Вкусный соус-дип! Конечно можно заменить на обыкновенный майонез-будет просто калорийнее,вот и всё.555

natapit

04 сентября 2009, 21:54

я бы ещё добавила немного мяты.отличный соус!555!

margaleta

04 сентября 2009, 21:57

Вкусный соус! 5!!!