Фото к рецепту: Fish and more

Домашняя

25 мин.

3

Не определен

4721

14

23

11 июня 2009, 01:56

Ингредиенты

  • на 3порции:
  • 1.3кус. форели
  • 2.~300 гр. свеж.шпината
  • 3.1пуч. рукола
  • 4.2 ст.лож.грец.орехов
  • 5.1боль.помидор

Пошаговый рецепт приготовления

Форель посолить, поперчить и обмазать томатной пастой, посыпать кунжутом и отправить в духовку на 25 мин при 200-220 гр. Орехи пол минуты пожарить на оливковом масле после чего добавить шпинат и пожарить еще пол минуты..посолить. Порвать рукола и порезать помидор..Подавать с ломтиком апельсина и можно полить соком...

Пошаговые фото рецепта

Fish and more: шаг 1Fish and more: шаг 2Fish and more: шаг 3Fish and more: шаг 4

Дополнительная информация

Сын попросил что то легкое на ужин..была рыба я и решила вспомнить свои старые рецепты и замиксовать с новыми знаниями, за одно и с вами поделиться может вам понравиться.. название тоже придумал сын))) P.S.я люблю рыбу больше с апельсином чем с лимоном,Мне кажется,что лимон сильно меняет вкус рыбы,а впрочем кто как любит это не принципиально

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Популярное в сети

Комментарии

v!ka95
11.06.2009 01:59
Ответить
Думаю будет очень вкусно так как я обожаю рыбу.А вам 5 баллов было бы больше поставила бы
лемонтия
11.06.2009 01:59
Ответить
Такая вкуснота 555
80985090831
11.06.2009 01:59
Ответить
СУПЕР ПЯТЬ!!!
рафаэлла
11.06.2009 02:08
Ответить
А мне название понравилось!
luba5
11.06.2009 02:11
Ответить
Вкусная рыбка!!!55555555555
ligh7s
11.06.2009 02:24
Ответить
Очень люблю рыбу, какую только я ее не готовил!. А такого варианта приготовления и подачи не встречала. Спасибо за идею!! 5!!!
strelec148
11.06.2009 03:24
Ответить
Made by myself - всегда отлично! а уж если больше, чем рыба...тут и сказать нечего...5!
raile
11.06.2009 04:41
Ответить
спасибо всем!
natapit
11.06.2009 04:59
Ответить
название впечатлило.но рыба больше!555!
chef
11.06.2009 05:15
Ответить
Какая вкусная рыбка!Бесподобно!!!555+
ирусик-88
11.06.2009 08:53
Ответить
хороша рыбка да и шпинат тоже!55555
irusya.by
11.06.2009 15:08
Ответить
аппетитная тарелочка) 5
Inna_2107
05.08.2009 17:08
Ответить
Очень люблю рыбу ! 555!!! Спасибо за рецепт!
raile
06.08.2009 02:22
Ответить
спасибо девочки,на эдоровье.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.49437084626574551.023
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru