Соленья и маринады

Первые блюда

Вторые блюда

Чай для повышения лактации

Откройте для себя чай для повышения лактации с фенхелем, укропом, мятой, ромашкой, малины и земляники. Просто залейте смесь сахаром и литром кипятка в термос!

Продукты

фенхель семена 2-3 ч.
укроп семена 1 ч.л.
сахар или мёд
1 литр кипятка
термос
мятя,
ромашка,
листья малины,
листья земляники,
лимон

Пошаговый способ приготовления

В термос всыпать фенхель и сахар,залить кипятком.

Настаивать минимум 15 мин.

Пить как обычный чай на протяжении всего дня.

Можна добавить немного молока.

Всем приятного апетита и крепкого здоровя !

Сохраняй и поделись с друзьями

36 человек оценили

В избранное

31 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня: Домашняя

Порций в рецепте: 1

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 8618

Понравилось: 36

Автор: машенька-84-

Создан: 03 июня 2009, 03:27

Каталоги: Безалкогольные напитки Напитки

Дополнительная информация

Если сахар вы не хотите,а на мёд нет алергии,то мёд додавать уже в кружку с чаем.Мяту,мелису,лимон,ромашку,землянику(что-то одно) я додаю в термос к фенхелю чтоб улутшить вкус и запах.Все чаи для повышения лактации,которые продаютса в магазинах,в основном состоят из фенхеля,так почемуж не зделать его самим.И тогда точно знаеш что пёш и что никакой химии.

Также выпивать на протяжении дня не меньше чем 3 литра жидкости (супы,соки...). Есть грецкие орехи. Если кто-то знает ещё какие-то рецепты,пишите,кормящие мамочки,а особено маленькие ангелятка будут вам очень благодарны.

Мне врач говорила, что ЕДИНСТВЕННАЯ трава, способствующая повышению лактации - это галега. Она входит в состав некоторых магазинных чаёв. А ещё я слышала от нескольких человек, что надо есть кедровые орешки, а грецкие, наоборот, нельзя.

swetlano4ka

04 июня 2009, 03:05

Машенька, спасибо за чай! когда у меня был лактационный кризис (6 мес. назад) я весь инет облазила в поисках таких рецептов. нашла похожий, но с семенами тмина. а ещё я пила чай из травы душицы. УМНИЧКА! Здоровья тебе и твоим малышам!!!

клаша1

04 июня 2009, 14:48

отличный чаёк

kolomoyetc

05 июня 2009, 01:06

С лимоном поосторожней, может вызывать аллергию. Для тех кто кормит: попробуйте попить чаек из люцерны. Очень полезная трава.

avm

05 июня 2009, 19:55

Машуля, спасибо большое за такие рецепты! У меня крестничке - 4 месяца, поэтому обязательно скажу куме о рецепте, а то я покупаю её чай для кормящих мам. 5+++

irina-kolyshkova

07 июня 2009, 01:27

МАШУНИЧКА!!!55555555555555555.МОЛОЧИНКА!!!

машенька-84-

23 сентября 2009, 05:43

Девочки , а когда настает лактокризис, надо заваривать фенхель на молоке, 1 л. молока на 2 - 3 ст.л. фенхеля, мне очень помагает.

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти

5.0 4.98 1.0 547