Вкусная рыбка в оранжевой подливке!

Фото к рецепту: Вкусная рыбка в оранжевой подливке!

Ингредиенты

  • филе тилапии (у меня было 3 шт.)
  • специи для рыбы
  • масло подсолнечное
  • лук
  • морковь
  • 3 ст. ложки муки
  • 3 ст. ложки томатной пасты
  • 1 стакан вода
  • соль
  • сахар

Пошаговый рецепт приготовления

обжарить филе рыбки на слив масле, по 3 минутки с каждой стороны и отложить в сторонку.

пассеруем лучок, затем морковь, к ним добавляем муку, можно подбавить масла. далее добавляем томатную пасту.

разводим подливку водой, что бы она была не жидкая и не густая, в общем, как вам по душе!!

в конце добавляем соль, я положила около чайной ложки, и конечно же сахар, его побольше, ложки 3... но конечно у всех вкусы разные, пробуйте сами, как вам нравится!

кладем рыбку в подливку и пережариваем около пяти минут!

Пошаговые фото рецепта

Дополнительная информация

Я подавала рыбку с пюрешкой!! Она получается нежной, кисло-сладкой!! Я рыбу обожаю, а муж больше предпочитает мясо, но эту рыбку он умял за 3 минуты, и даже добавку попросил!!! И Вам приятного аппетита!!! :) Кстати, кошка мне тоже помогала готовить!!!

5.04.6016157159698351.041
Steblik

Кухня: Домашняя

Время приготовления: 30 мин.

Количество порций: 3

Сложность: Не определен

Оригинальный рецепт: Рыба в кисло-сладком соусе с кунжутом


Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Мне нравится
41  человек оценили
Сохранить рецепт
13 человек сохранили
Похожие рецепты
Популярное в сети
Загрузка...
Комментарии
strelec148

очень люблю телапию...5!

рафаэлла

Отличная рыбка! Я иногда тушу ее сразу с моркошкой и луком.

Steblik
22.05.2009 19:36

strelec148, спасибо Вам большое!! яочень рада, что Вам понравилось!!! :)

mara
22.05.2009 19:43

так вкусно да еще и с пюрешкой...мечта...5

natasha76-07

Я очень люблю рыбку!!!!!!!!!! 555

натаха

Вкусненько и цвет веселенький! :)

fcb111
22.05.2009 19:55

Умница! Вкусно и аппетитно получилось! А то, ведь мамы - они нас плохому не научат! ;)

maracuja
22.05.2009 19:55

Молодец, Валери!!!!!!!!! Крутая рыбка! НЯМ-НЯМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Steblik
22.05.2009 19:59

Спасибо друзья и подруги!!! :)

arsen101
22.05.2009 19:59

АЯЯЙ !! вкусненько ! Вкусненько !!! а как кошка помогала..? дегустировала ?

Inna_2107

555- вкусно!

kudrina
22.05.2009 20:05

5++++++ !

Steblik
22.05.2009 20:12

arsen101!! ну конечно дегустировала, еще под ногами стояла, жалобно говорила - МЯу, терлось пушистым боком!!! разве это не помощь? :) :) :)

natapit
22.05.2009 20:24

за рыбу только 555!!!

viktosha_t

очень вкусненько. молодец 555555

maj4ik
22.05.2009 20:52

вкусно! 5

Steblik
22.05.2009 20:55

спасибо всем огромное!!! :)

тамара агапитова

ВЫГЛЯДИТ НЕЖНО КРАСИВО, РЫБКА ВКУСНАЯ, КОМПОНЕНТЫ ПРЕКРАСНЫЕ!5

wolga6
22.05.2009 21:10

отличный рецепт!

sigma002
22.05.2009 21:16

Очень аппетитно!555555

Steblik
22.05.2009 21:18

спасибочки всем!!!

arsen101
23.05.2009 00:48

стеблик я так тоже могу ( как кошка)

siyanie
23.05.2009 03:56

Вкусная рыбка! 5!

cофуша

Рыбка с подливкой всегда вкусно. 5!

bart
24.05.2009 01:35

Подливка очень понравилась!

nsv03
26.05.2009 00:25

я как всегда опоздала.все съели без меня,а ведь я так люблю рыбу в томате.5

кыш
02.06.2009 04:12

Вкусная подливка! Я ещё сметанки люблю добавить.;)

Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии
Войти на сайт

Хотите узнать как сделать Вкусная рыбка в оранжевой подливке!? На нашем рецептурном сайте вы сможете найти фоторецепты, видео рецепты и другие материалы, которые помогут вам воссоздать это блюдо на своей кухне. А если вам нужен совет о том, как делать Вкусная рыбка в оранжевой подливке!, заходите на сайт: задавайте вопросы, и опытные кулинары обязательно вам помогут.

Инструменты
Загрузка...