Быстрый тофу

Приготовьте быстрый тофу с растительным маслом, имбирем, чесноком и соевым соусом. Подавайте с огурцом, морковкой и зелёным луком для яркого вкуса!

Быстрый тофу

Продукты

  • 450 г тофу
  • 1 ст.л. растительного масла
  • 20 г корня имбиря
  • 3 зубчика чеснока
  • 100 г постного говяжьего или куриного фарша
  • по 1 ч.л. светлого и темного соевого соуса
  • 1 ч.л. сахара
  • 1 ч.л. молотого перца
  • 1 ч.л. муки, разведенной в 3 ч.л. воды
  • для украшения:
  • 1 небольшой свежий огурец
  • 1 морковка
  • 3–4 пера зеленого лука
  • 0,5 перца чили, очищенного от семян

Пошаговый способ приготовления

Что делать:

Тофу нарезать кубиками по 2 см. Чеснок и имбирь очистить, имбирь нарезать кусочками, чеснок мелко порубить. Масло разогреть в сковороде и слегка обжарить кусочки имбиря, затем чеснок, пока он не подрумянится. Выложить в сковороду фарш, светлый и темный соевый соус, сахар, перец и готовить, помешивая, 5–7 мин. Добавить муку, разведенную в 3 ч. л. воды, и готовить еще 2 мин. Снять с огня и залить соусом кусочки тофу.

Огурец, морковку, зеленый лук и чили мелко порубить, перемешать. Посыпать тофу смесью свежих овощей и подавать как самостоятельное блюдо или с отварным рисом.

Сохраняй и поделись с друзьями

83 человек оценили

В избранное

1 человек сохранили

Информация о рецепте

Кухня:

Время приготовления: 10 мин.

Порций в рецепте: 4

Сложность рецепта: Не указана

Просмотров рецепта: 5225

Понравилось: 83

Создан: 17 августа 2007, 19:38

Комментарии

cherrrry

09 февраля 2008, 03:41

очень люблю тофу.беру себе,а вам пятерка!

bratyury

25 сентября 2008, 01:00

С ответом не очень, стоит ли ждать? Или снимите рецепт, ещё не поздно...

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Войти
5.0 4.98 1.0 428