Юрмальский дебют
"Юрмальский дебют: откройте для себя куриное филе с креветками, сельдереем, зелёным салатом, кешью и оливковым маслом. Вкусно и полезно!"
Продукты
- куриное филе - 2 шт.
- бедрышка - 3–4 шт.
- сельдерей - 5–6 шт.
- салат или руколу или китайский
- креветки отварные очищенные - 200 г
- орешки кешью или миндаль - 100 г
- оливковое масло
- бальзамический уксус темный
- соль
- лимонный перец
- кунжутное масло
Пошаговый способ приготовления
Отварить куриное филе (или бёдрышки),остудить, после чего порезать на мелкие кубики. Порвать зелёный салат или любой зелёный. Можно руколу, можно китайскую капусту.Что кому нравится.
Затем на мелкие кубики порубить стебли сельдерея и сложить все измельчённые продукты в одну ёмкость.
Добавить предварительно отваренные и очищенные креветки.
После чего заправить салат оливковым маслом, тёмным бальзамическим уксусом, посолить по вкусу, приправить лимонным перцем и перемешать. Сверху обильно обсыпать рубленными орехами.
При желании можно добавлять по вкусу кунжутное масло, имбирь или что кому нравится.
Пошаговые фото
1 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
56 человек оценили
19 человек сохранили
Информация о рецепте
Кухня: Домашняя
Время приготовления: 20 мин.
Порций в рецепте: 3
Сложность рецепта: Не указана
Просмотров рецепта: 6744
Понравилось: 56
Рейтинг: 5.0 / 5 (оценок: 57)
Автор: юрий юрмальский
Создан: 12 марта 2009, 01:40
Дополнительная информация
Комментарии
12 марта 2009, 01:43
12 марта 2009, 01:43
12 марта 2009, 01:44
12 марта 2009, 01:44
12 марта 2009, 01:51
12 марта 2009, 01:53
12 марта 2009, 01:54
12 марта 2009, 02:06
12 марта 2009, 02:07
12 марта 2009, 02:10
12 марта 2009, 02:15
12 марта 2009, 02:23
12 марта 2009, 02:25
12 марта 2009, 02:27
12 марта 2009, 02:33
12 марта 2009, 03:05
12 марта 2009, 03:18
12 марта 2009, 03:25
12 марта 2009, 03:28
12 марта 2009, 03:38
12 марта 2009, 03:54
12 марта 2009, 10:14
12 марта 2009, 11:59
12 марта 2009, 14:13
12 марта 2009, 14:28
12 марта 2009, 15:46
12 марта 2009, 23:45
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти