Пирог яблочный-вкуснейший и простейший.
Попробуйте вкуснейший и простейший яблочный пирог с яйцами, сахаром, сметаной, гашеной содой, уксусом и мукой. Удобный рецепт для любого повода!

Ингредиенты
- 3 яйца
- 1 ст. сахара
- 1 ст. сметаны
- 1 ч.л. соды гашеной уксусом
- 2-2.5 ст. ы муки
- 4-5 яблок
Пищевая ценность
Пошаговый рецепт приготовления
Яйца чуть взбить с сахаром , добавить сметану, погашеную соду. Яблоки очистить, порезать не очень мелко дольками, добавить в тесто. Муку добавлять постеренно помешивая. Тесто должно быть консистенции густой сметаны.
Выливаем его на противень, застеленый пекарской бумагой, или бумагой, смазаной растительным маслом.
Ставим в разогретую до 190* духовку на 15-25 минут.
Ну очень просто, но вкус вас порадует, в нашей семье нравится всем! И вам приятного чаепития!
Пошаговые фото рецепта


Информация о рецепте
Расчет КБЖУ
Конечно! Вот примерный расчет калорийности и макроэлементов (КБЖУ) для указанных продуктов:
Ингредиенты:
- 3 яйца (среднее яйцо ~50 г)
- 1 столовая ложка сахара (~12 г)
- 1 столовая ложка сметаны (~15 г, 20% жирности)
- 1 чайная ложка соды (гашеная уксусом — незначительно влияет на калории, учитываем 0 ккал)
- 2-2.5 стакана муки (~250 г, 1 стакан муки ~125 г)
- 4-5 яблок (~600 г, по 120 г на яблоко)
Расчет по продуктам:
1. Яйца (3 шт.)
- Калории: 3 x 70 ккал = 210 ккал
- Белки: 3 x 6 г = 18 г
- Жиры: 3 x 5 г = 15 г
- Углеводы: 3 x 1 г = 3 г
2. Сахар (12 г)
- Калории: 12 г × 4 ккал/г = 48 ккал
- Белки: 0 г
- Жиры: 0 г
- Углеводы: 12 г
3. Сметана (15 г, 20%)
- Калории: примерно 20 ккал/г, всего: 15 г × 20 ккал = 300 ккал (но давайте уточним — в 100 г 20% сметаны около 124 ккал, значит в 15 г — примерно 19 ккал)
- Белки: около 2 г/100 г, значит 0.3 г
- Жиры: около 20 г/100 г, 3 г
- Углеводы: около 3 г/100 г, 0.45 г
4. Мука (250 г)
- Калории: около 350 ккал/100 г, всего: 250 г × 3.5 = 875 ккал
- Белки: около 10 г/100 г, 25 г
- Жиры: около 1 г/100 г, 2.5 г
- Углеводы: около 75 г/100 г, 187.5 г
5. Яблоки (600 г)
- Калории: примерно 52 ккал/100 г, всего: 600 г × 0.52 = 312 ккал
- Белки: 0.3 г/100 г, 1.8 г
- Жиры: 0.2 г/100 г, 1.2 г
- Углеводы: 14 г/100 г, 84 г
Итоговые показатели (приблизительно):
Параметр | Значение |
---|---|
Калории (Ккал) | 210 + 48 + 19 + 875 + 312 ≈ 1464 ккал |
Белки (г) | 18 + 0 + 0.3 + 25 + 1.8 ≈ 45 г |
Жиры (г) | 15 + 0 + 3 + 2.5 + 1.2 ≈ 22 г |
Углеводы (г) | 3 + 12 + 0.45 + 187.5 + 84 ≈ 287 г |
Итоговая КБЖУ на все продукты:
- Калории: примерно 1460 ккал
- Белки: примерно 45 г
- Жиры: примерно 22 г
- Углеводы: примерно 287 г
Если у вас есть сложности с подсчетами или нужна конкретная информация по порциям, я могу помочь!
Голосуй, сохраняй и делись с друзьями
Похожие рецепты
Популярные категории рецептов
Подборки рецептов
Новые рецепты
Новые статьи
Комментарии

