Котлетки из тилапии в томатном соусе
Приготовьте вкусные котлетки из тилапии в томатном соусе с морковью, луком и специями. Идеальный рецепт для ужина с использованием филе тилапии!
Продукты
- 1,5 кг. филе тилапии
- 2 шт. моркови
- 4 шт. репчатого лука
- 6 кусочков белого хлеба
- перец красный молотый и черный душистый
- соль
- масло растительное
- томатный сок
- панировочные сухари
Пошаговый способ приготовления
Филе нарезать кусочками.
Лук, морковь почистить.
Пропустить через мясорубку филе, 1 морковь и 2 шт. лука.
Готовый фарш солим и перчим.
Хлебушек я залила теплой кипяченной водичкой, размочить, и хорошенько отжать.
Добавить в фарш, все еще раз хорошо перемешать и формировать котлетки.
Обваливаем в сухарях и жарим на растительном масле с двух сторон.
Оставшуюся морковь натереть на терке, лук мелко порезать и обжарить на растительном масле.
Влить томатный сок, поперчить и посолить, протушить минут 5.
Залить котлетки томатным соусом и протушить минут 15.
Приятного аппетита!
Пошаговые фото
5 шт.Сохраняй и поделись с друзьями
38 человек оценили
10 человек сохранили
Информация о рецепте
Дополнительная информация
Котлеты получились очень нежные и совсем не пахли рыбой. Вкусно!!
Комментарии
26 февраля 2009, 19:19
26 февраля 2009, 19:22
26 февраля 2009, 19:35
26 февраля 2009, 19:37
26 февраля 2009, 19:48
26 февраля 2009, 19:58
26 февраля 2009, 20:17
26 февраля 2009, 20:30
26 февраля 2009, 20:38
26 февраля 2009, 21:02
26 февраля 2009, 21:22
26 февраля 2009, 23:02
27 февраля 2009, 01:30
27 февраля 2009, 01:30
27 февраля 2009, 03:59
27 февраля 2009, 11:37
27 февраля 2009, 11:41
27 февраля 2009, 22:01
Написать комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.
Войти