Ананас в шоколаде

Насладитесь ананасом в шоколаде и сладким десертом с яблоками, киви, виноградом, абрикосами, грушей, мандаринами, апельсинами и грейпфрутом с ликером Малибу!

Фото к рецепту: Ананас в шоколаде

Ингредиенты

Пищевая ценность

Калории: 80.0 ккал
Белки: 1.0 г
Жиры: 4.0 г
Углеводы: 10.0 г

Детальный расчет КБЖУ

Пошаговый рецепт приготовления

у ананаса срезать верхушку, вырезать всю мякоть. У меня есть специальный нож.

Грейпфрут очистить от всех шкурочек и перегородок, оставив только мякоть. Мякоть рассыпалась, поэтому я положила ее во внутрь ананаса и залила ликером. Накрыть ананас срезанной верхушкой. Это сердина композиции.

Дальше, все плод вашей фантазии. Все фрукты помыть, почистить от кожуры и косточек. Порезать на кусочки. Нанизать, хаотично, на шпажки и уложить вокруг ананаса.

Полить шашлычки десертным соусом.

Пошаговые фото рецепта

Ананас в шоколаде: шаг 1
Ананас в шоколаде: шаг 2
Ананас в шоколаде: шаг 3
Ананас в шоколаде: шаг 4
Ананас в шоколаде: шаг 5

Информация о рецепте

Дополнительная информация

Если ананас у вас получился дырявый, поставьте в него стакан. Ликер можно использовать любой. Десертный соус - Это соус которым поливают мороженое. Можете использовать любое жидкое варенье или ликер. все по вашему желанию. Если фруктовые кусочки соскальзывают со шпажек, закрепите их кусочками шкурки грейпфрута.

Расчет КБЖУ

Конечно, я рассчитаю ориентировочные показатели КБЖУ для указанных продуктов. Учтите, что точное содержание зависит от конкретных размеров и сортов продуктов, а также от количества ликера и соуса.

1. Ананас (100 г)

  • Калории: 50 ккал
  • Белки: 0,5 г
  • Жиры: 0,1 г
  • Углеводы: 13 г

2. Виноград (1 гроздь ~200 г)

  • Калории: 140 ккал
  • Белки: 1,5 г
  • Жиры: 0,2 г
  • Углеводы: 36 г

3. Яблоки (2 шт, средний размер ~150 г each)

  • Калории: 150 ккал (по 75 ккал на яблоко)
  • Белки: 0,5 г
  • Жиры: 0,3 г
  • Углеводы: 20 г

4. Киви (3 шт, по 80 г each)

  • Калории: 150 ккал (по 50 ккал на киви)
  • Белки: 3 г
  • Жиры: 0,6 г
  • Углеводы: 36 г

5. Абрикосы (3-4 шт, по 50 г each)

  • Калории: 60-80 ккал
  • Белки: 1 г
  • Жиры: 0,3 г
  • Углеводы: 15-20 г

6. Груша (1-2 шт, по 150 г each)

  • Калории: 100-150 ккал (по 50-75 ккал за штуку)
  • Белки: 0,5 г
  • Жиры: 0,2 г
  • Углеводы: 26 г

7. Мандарины (3-4 шт, по 100 г each)

  • Калории: 150-200 ккал
  • Белки: 2 г
  • Жиры: 0,5 г
  • Углеводы: 40 г

8. Апельсины (1-2 шт, по 150 г each)

  • Калории: 75-150 ккал
  • Белки: 1,5 г
  • Жиры: 0,2 г
  • Углеводы: 20 г

9. Грейпфрут (1 шт, около 300 г)

  • Калории: 100 ккал
  • Белки: 2 г
  • Жиры: 0,5 г
  • Углеводы: 25 г

10. Ликер Малибу (примерно 50 мл)

  • Калории: около 150 ккал
  • Белки: 0 г
  • Жиры: 0 г
  • Углеводы: 15 г

11. Десертный шоколадный соус (20 г)

  • Калории: 80 ккал
  • Белки: 1 г
  • Жиры: 4 г
  • Углеводы: 10 г

Итоговые ориентировочные показатели (приблизительно за весь набор):

ПараметрЗначение
Калории~1000–1200 ккал
Белки~12–15 г
Жиры~2–4 г
Углеводы~180–220 г

Это приблизительные значения, которые могут варьироваться в зависимости от точных размеров и сортов фруктов и добавленных напитков соусом и ликером.

Смотреть полностью...

Голосуй, сохраняй и делись с друзьями

Комментарии

пики
16.02.2009 03:46
Ответить
Пятёрочка!
vals57
16.02.2009 03:46
Ответить
Совсем забыла. Всю эту красоту присыпать цедрой апельсина!!!
80985090831
16.02.2009 03:48
Ответить
ВКУСНОТИЩЕ И КРАСОТИЩЕ И ЛИКЁРЧИК МОЙ ЛЮБИМЫЙ!!!!СПАСИБО ПОРАДОВАЛИ!!!!5555555555555555555555555
...кактус...
16.02.2009 03:50
Ответить
Как здорово!
makakulja
16.02.2009 04:46
Ответить
ЗдОровски! :) 5+++
krista_!!!
16.02.2009 10:17
Ответить
555+ :)
sherta
16.02.2009 11:16
Ответить
Здорово! 5.
irina90-60-90
16.02.2009 13:07
Ответить
ЗАМЕЧАТЕЛЬНО:)5!
inesska
22.03.2009 02:36
Ответить
красиво!
ksankin@ukr.net
30.03.2009 19:42
Ответить
просто супер!!!!

Написать комментарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии

Войти на сайт

5.04.50551651191050251.026
Рецепты по типам блюд
Первые блюдаВторые блюдаСалаты
Весенний салатВинегретДругие салатыЗеленый салатИтальянский салатКитайский салатКрабовый салатЛегкие и быстрые салатыЛетний салатМорской салатНизкокалорийные салатыПостные салатыСалат в лавашеСалат в тарталеткахСалат греческийСалат для похуденияСалат из морской капустыСалат из овощейСалат из печениСалат из редькиСалат из рыбы и морепродуктовСалат из свеклыСалат из тыквыСалат из фруктовСалат Козел в огородеСалат корейскийСалат ЛисичкаСалат ЛюбимыйСалат МимозаСалат мужские слезыСалат мужскойСалат НевестаСалат НисуазСалат оливьеСалат подковаСалат Русская красавицаСалат с авокадоСалат с бекономСалат с блинамиСалат с ветчинойСалат с виноградомСалат с горошкомСалат с гранатомСалат с грибамиСалат с йогуртомСалат с кедровыми орешкамиСалат с киноаСалат с клубникойСалат с колбасойСалат с кукурузойСалат с курицейСалат слоеныйСалат с мясомСалат с орехамиСалат со свининойСалат со сметанойСалат со шпротамиСалат с растительным масломСалат с рисомСалат с семгойСалат с соевым соусомСалат с сухарикамиСалат с сыромСалат с тунцомСалат с уксусомСалат с фасольюСалат с фунчозойСалат с черносливомСалат с чеснокомСалат с чипсамиСалат с шампиньонамиСалат с языкомСалат с яичными блинчикамиСалат с яйцомСалат ТбилисиСалат ТиффаниСалат цезарьСалат ЧерепахаСалат шопскийСалаты без майонезаСалаты из птицыСалаты на зимуСалаты на скорую рукуСалаты с орехамиСалаты с сыром и творогом, яичныеТеплый салат
ЗакускиДесертыВыпечкаДругиеНапитки
Кухни народов мира
Новости Кулинара
Новые рецепты
koolinar.ru