Пирог заливной с савойской капустой и яйцами

Конечно! Вот расчет КБЖУ для указанных продуктов:

1. Капуста савойская (300 г):
   
2. Калории: примерно 70 ккал (около 23 ккал на 100 г)
   
3. Белки: 4,5 г
   
4. Жиры: 0,3 г
   

5. Углеводы: 14 г

6. Яйца варёные (3 шт., крупные):

7. Калории: около 210 ккал (70 ккал на яйцо)

8. Белки: 18 г (примерно 6 г на яйцо)

9. Жиры: 15 г (5 г на яйцо)

10. Углеводы: 1,5 г (0,5 г на яйцо)

11. Сметана (5 ст.л., примерно 50 г, assuming 10 г на столовую ложку):

12. Калории: около 100 ккал (примерно 2 ккал на г)

13. Белки: 2 г

14. Жиры: 10 г

15. Углеводы: 2 г

16. Майонез (3 ст.л., около 45 г):

17. Калории: примерно 315 ккал (около 7 ккал на г)

18. Белки: 2 г

19. Жиры: 35 г

20. Углеводы: 1 г

21. Мука (6 ст.л., примерно 45 г, около 7.5 г на столовую ложку):

22. Калории: примерно 165 ккал (около 3.7 ккал на г)

23. Белки: 4,5 г

24. Жиры: 0,6 г

25. Углеводы: 36 г

26. Соль и перец — практически не влияют на КБЖУ.

27. Яйца мелкие (4 шт., предположим по 45 г каждое):

28. Калории: около 60 ккал (по 15 ккал на яйцо)

29. Белки: 5 г

30. Жиры: 4 г

31. Углеводы: 0.6 г

32. Разрыхлитель (1 1/2 ч.л., около 6 г):

33. Калории: около 0-5 ккал, практически пренебрежимо

34. Сливочное масло (1 ст.л., примерно 14 г):

35. Калории: около 100 ккал

36. Белки: 0 г

37. Жиры: 11 г

38. Углеводы: 0 г

ИТОГОВЫЙ расчет:

Дополнительно: данные являются приблизительными, так как точное содержание зависит от конкретных марок продуктов и способов приготовления.

Если нужно — могу разбить на порции или подготовить более точный анализ!